一、营造合适的环境：
为孩子营造必要的环境，在养育孩子的过程中很重要。你必须营造合适的氛围，让孩子从你的内在和家庭中感受到喜悦、爱、关怀和纪律。你唯一能为孩子做的事情，就是给予他爱和支持。为孩子营造充满爱的环境，他的智慧自然会成长绽放。孩子用质朴纯真的眼光看世界，所以你和孩子在一起，用全新的眼光去看待生命，就像他一样。你的孩子无需做你在自己的人生中做过的事情，他应该去做一些你甚至连想都不敢想的事情。只有这样，这个世界才能进步。
人类肩负的基本责任，就是要让下一代人能至少比你我这一代人更进一步。下一代人应该活得比我们多一点喜悦，少一点恐惧、偏见、纠结、仇恨和痛苦。我们必须为实现这点而努力。你应该为下一代人做点贡献，不让孩子成为这个世界的捣蛋鬼，而是让孩子成为一个至少比你更好一些的人。
二、了解孩子的需求：
有些父母带着抱负和野心试图让孩子成为超级强者，让孩子经受了太多不必要的辛苦。这些父母想让孩子成为他们自己没能成为的样子，试图在孩子身上实现自己的抱负，对待孩子极度苛刻。还有一些父母，认为自己给予了孩子很多爱，却太过娇惯，让孩子变成无用之人。
从前，有一位瑜伽士，他属于瑜伽七大派别之一“Kashmir Shaivism”，这种瑜伽派别非常强大，但是主要只存在于克什米尔地区，因此得了这个名字。一天，这个瑜伽士看到一只裂了一点儿缝的茧，茧中一只蝴蝶在奋力挣出，但是茧壳太过坚硬。通常，蝴蝶要持续挣扎整整两天才能破茧而出，如果两天它还出不来，就会死掉。瑜伽士看着这一幕，出于慈悲，他用指甲剥开了茧壳，让蝴蝶能自由飞翔。蝴蝶出来了，却无法起飞。原来，在茧的束缚中挣扎，才让蝴蝶的双翅获得了飞翔的力量。一只无法飞翔的蝴蝶有什么用呢？很多人以为自己给孩子的都是爱，却让孩子失去了飞翔的力量。
养育孩子，没有一条通用法则，因为每个孩子都不一样。需要一点判断和变通，没有明确的法则告诉你该做什么不该做什么。不同的孩子需要不同程度的关注、爱和管束。如果在椰子园里你来问我该给每棵植物浇多少水，我会说至少要五十升。但是如果你回去之后真的给你的玫瑰浇50升水，你的玫瑰就死定了。所以你必须看清楚你的房子里养是什么植物。
三、向孩子学习：
多数成人会觉得孩子一出生，自己就该教育孩子了。其实，当孩子降临的时候，不是你教导孩子，而是你向孩子学习的时候到了，你的'孩子比你更快乐，难道不是吗？所以，那是该你学习的时候，而不是孩子向你学习。某种程度上，你能教给孩子的只有一件事，就是生存。但是当涉及到生命本身的时候，孩子凭他的体验就比你懂得更多。他就是生命，他知道生命。如果你把强加在头脑上的那些影响消除，你的生命能量就会知道该如何存在。不知道如何存在的，其实只有你的头脑。成年人能有五花八门的痛苦——臆想出的痛苦。一个孩子还不能。所以，孩子降生时，是你向他学习的时候，而不是你教导他的时候。
四、顺其自然：
如果父母是真的关心他们孩子的话，他们抚育孩子，最终应该是为了让他永远不会对父母有任何需求。爱应该是一个让其自由而非束缚的过程。当一个孩子降临在这个世界上的时候，请允许他环顾四周，允许他花一些时间与自然相处，与自己独处。请创造一个充满爱和支持的环境，不要尝试以任何方式灌输自己的道德，观点，宗教等。仅仅是让孩子成长，让他的智慧绽放，并且帮助他纯粹作为一个人去看待生命，而不认同于家庭，父母的财富或者其它事物。只是帮助孩子去以一个人类的身份去看待生命，这对于他和这个世界的幸福都是非常重要的。鼓励孩子去学着自己思考，学着运用自己的智慧来分辨什么最适合自己，这是父母为了孩子良好成长所能有的最好保证，永远如此。
五、成为和平喜悦的存在：
如果想好好抚育孩子，你首先要做的就是让自己变得快乐。但是你自己却不知道如何变得快乐。在你的家中，如能展现给孩子的只有紧张、愤怒、恐惧、焦虑和嫉妒，孩子会变成什么样呢？毫无疑问，他能学到的只有这些，难道不是吗？如果你真的想把孩子抚养好，你应该改变自己，让自己成为一个有爱、喜悦和平和的人。如果你连自己都不能转化，又如何去培养孩子呢？
如果我们真想好好培养孩子，首先必须清楚，我们是否能在自己身上下点功夫。每个想为人父母的人必须坐下来，想想他们人生中哪些地方做得不好，要怎么做才好——不是关于外部世界，而是关于自己。关于你自己——你的言谈举止，行动模式，以及生活习惯——如果你能在三个月内改变，那么你就能用你的智慧培养好孩子。
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