1、及时满足合理的需求
婴儿期，孩子饿了、困了、尿了都会用哭来表达，这时候需要我们耐心对待，给孩子肢体上的安抚，比如拥抱等；及时满足孩子的生理需求，比如给孩子喂奶、换尿布等等。孩子慢慢大了，合理的需求也要及时满足。
2、尊重并接纳孩子的行为
当孩子自我意识开始萌芽的时候，尤其是到了2岁，孩子可能会出现黏妈妈和“固执”的行为，口头禅就是“不”，大人不让干的偏要干，这是孩子发展过程中正常的阶段，我们要以平常心来接纳孩子的这些行为，同时也要学会尊重孩子的意愿和选择权、决定权，尽量让孩子自己做主。
3、给孩子营造宽松温馨的家庭环境
家长要避免在孩子面前起争执和冲突，另外，父母在教育观念上要保持一致，不要一个这样、一个那样，不仅想法一致行动也要一致。
4、多对孩子表达爱
孩子安全感的建立有一个很重要的.因素就是父母无条件的爱，如果父母经常对孩子说“我爱你！”无论孩子怎样都爱孩子，孩子就不会怀疑父母是否爱自己了。但这并不表示我们喜欢孩子的所有行为，而是意味着我们对孩子要永远给予并表示爱，即便他们行为不佳的时候。
5、多陪伴孩子，哪怕再忙
每天再忙，至少也要抽出10分钟的时间来陪孩子，可以抱着孩子一起进行亲子阅读、或者陪孩子玩游戏、也可以陪孩子聊天（回顾白天都做了些什么事，感受怎么样），这10分钟一定要是高质量的陪伴，而不是人在孩子的身边，却在分心玩手机之类的。
6、不威胁孩子
不要对孩子常说让孩子没安全感的话：“再不听话就打你了！”“妈妈不要你了！”“你是从垃圾桶捡来的！”“我说不行就不行！”“再不听话，妈妈就不喜欢你了！”
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