成都七中报名相关信息
成都七中简介
成都市第七中学(Chengdu NO.7 High School)简称成都七中(成都中学)，是一所全国著名的全日制重点中学，入选“国家级示范性普通高中”、首批“四川省一级示范性普通高中”、中国4所“国家级示范性普通高中样板学校”之一，首批“全国科技教育创新十佳学校”、教育部“拔尖创新人才培养基地学校”、 首批“全国文明校园”、团中央“全国中学生志愿服务示范学校”，是基础教育改革的一面先锋旗帜。
学校前身是1905年由墨池书院和芙蓉书院合并创立的成都高等小学堂;1907年学校更名为成都县中学堂，1952年更名为成都市第七中学校;1986年，首批被四川省教育厅确定为省级重点中学;1986年，被确定为教育部在四川的定点联系学校;2000年，首批被四川省教育厅评定为国家级示范性普通高中，被教育部确定为全国四所国家级示范性高中建设项目样板学校之一;2013年12月23日，四川省教育厅正式批准成都七中成为“四川省一级示范性普通高中”;2014年10月16日，加挂成都中学校名。
成都七中师资力量
截至2014年6月，学校有教职工205人，其中，享受国务院政府特殊津贴的专家4人，四川省特级教师(累积)24人，成都市教育专家4人，成都市特级教师5人，四川省学术和技术带头人4人，成都市学科带头人31人，高级教师147人，学校还有近100位硕士学位和教育学硕士课程结业的教师在一线从事教育工作。
四川省特级教师：文宗、龚廉光、杨光荣、谢晋超、刘国伟、王志坚、魏光军等
成都七中学校荣誉
截至2009年6月，学校先后获得全国计算机教育先进集体、全国现代教育技术实验学校、全国课外科技活动先进单位、全国“五一”劳动奖状、四川省首批校风示范校、四川省文明单位、四川省艺术教育特色学校、四川省体育传统项目示范学校、中国中学生体育学会排球分会会员校等荣誉称号。
2014中国高中排行榜学校位居全国榜第七名，四川榜第一名。
2015年“自主招生百强中学排行榜”名列第七名。
2017年11月，荣获第一届全国文明校园称号。
最后冲刺时，如何学语文?
初三学生已进入初中阶段最后一学年，处于冲刺的阶段。初三了，我们应该怎样学语文?
认真疏理一下自己多年来语文学习中获得的知识和学习中的得失，是初三开学前后必做的功课。那些平时学得较为牵强的部分，那些至今仍然感觉不甚了了的内容，就应该对之做一番整理，并予简单摘录，以便在初三阶段重点攻克、全面解决。
我们知道，语文和其他学科的不同之处，在于它的知识点和对阅读材料的理解、分析的要求，在不同的阶段均呈螺旋形上升的态势。这也就意味着，以往自己在语文学习中的缺陷，完全可能在新的学习阶段有多次弥补和彻底解决的机会。学生的疏理工作做得越是全面细致，缺陷补救、能力提升的可能性就越大。
一般来说，阅读方面那些属于语文基础部分的内容，如文言课文常识、文言实词的理解、文句中别字的辨认改正、修辞方法的识辨、说明方法的理解、文章中相关词语和句子的搜寻等等，是大多数学生掌握得比较好的;而文章中某些环境或情景的理解、文中人物或者作者感情的把握、主题的理解及概括、观点的提炼和表达、对论证或者说明过程的分析等，就不那么容易透彻、深入地予以掌握了。这些，也往往是不少学生语文学习中的软肋，需要花大力气去努力掌握的。因此，如果能在事先充分了解好自身的弱点，从而在初三阶段的语文学习中进行有的放矢的、有针对性的训练，就必然可以收到事半功倍的效果。
在语文学习中，积累是一种非常重要的方法。这里所说的积累，包含两层意思。
其一，是指语文学习重视日积月累。语文知识的丰富、充实，情感的体验和分析水平的提升难以一蹴而就，要靠平时的积累，使这些一点一滴地渗入心中，逐渐转化为自己的东西。久而久之，积累的东西多了，它们就会反反复复在脑中萦回激荡，进而形成蓄势待发的形态。比如，语文学习中极为重要的一块——写作，其材料就只有靠自己时时注重生活中的积累;因为，只有材料的不断丰厚，才能使思想也丰厚起来，才具备了写好文章的基本条件。
其二，是指积累的面要广一些。对语文学习而言，必需的积累包括课内和课文学习中重要内容的积累，也包括我们补充阅读和课外阅读时对书籍、报章杂志等某些内容所做的积累，甚至可以广义地包括许许多多其他的内容，诸如影视欣赏、广告宣传、同学讨论、家庭闲聊、诗句歌词等等，举凡可能和语文学习相关者，都值得我们去注目、去倾听，并有意地作一些积累。积累的面广一些，理解、分析时心中可以比照的人、事、物就会多一些，你的思路相对也会拓宽一些，联想也会丰富一些。
语文学科又是一门知识性、认知性和社会综合性都很强的学科，它十分重视对观察和思维能力的训练。有一位著名的教师说过：“语文的外延和生活相等。”这种说法的本质，在于语文和生活是密切相联的。对社会现象，尤其是那些与中学生的生活有较多联系的事和物，能否做到仔细观察;对社会和生活中一些问题的思考和分析能否做到深刻入理，都将会直接关系到你的理解、分析水平;如果把这些转移到语文学习上，毫无疑问就会直接对你的阅读理解和表达水平产生非常深刻的影响。
所以，如果生活中勤于观察，善于用正确的思想做指导多思考、多分析，并且时刻注意把这一过程转化为语言，有时哪怕这一过程只是口头的，或者仅仅是在头脑中形成一个大致的轮廓，都将对提高你的语文水平有很大的帮助。由此可见，在思想深处把语文学习和平时勤观察、多主动思考联系起来，乃是非常重要的。
大考考前饮食注意酸碱搭配
中南大学湘雅二医院营养科主任唐大寒教授认为，家长不用过分担心孩子高考前的饮食，只要根据孩子的饮食习惯，注意均衡搭配，饮食就不会给孩子拖后腿。
唐大寒指出，人要在血液呈弱碱性的情况下，大脑和体力才能保持最佳状态，所以注意食物的酸碱搭配也很重要。大鱼大肉和酒类都属于酸性食物，而蔬菜、水果和牛奶则是碱性食物，在给考生提供食物时，这两种类型的食物一定要注意均衡搭配，碱性食物要略多于酸性食物才能让考生保持最佳应考状态。
均衡饮食是根本
“不管是不是高考学生，均衡饮食都是最根本的。”唐大寒指出，面临高考的学生应好好把握这一原则，清淡、营养、变化多样的日常饮食可以给考生带来最佳的营养补充。
早餐以清淡为主：唐大寒说，早餐是一天中最重要的一餐，应当吃好，基本原则是清淡、易消化。可选择含糖、碳水化合物和蛋白质较多的食物，比如：稀饭、馒头、包子、绿豆粥、牛奶、鸡蛋等，条件允许的情况下还可以适当吃一些蔬菜和水果。
中餐晚餐只要七八成饱：中餐和晚餐每餐吃个七八成饱就可以了，这样可以避免消化道负担加重分流体内血液，以保证大脑有足够的血液供应。
加餐的量为正餐1/3：学生如果晚上学习得比较晚，也有必要加餐，加餐时间最好是睡前一两小时左右，加餐的量只能是正餐的1/3左右，具体可以吃清淡、易于消化的食品，比如牛奶、果汁加饼干等等。
状元食谱应降温
有些家长总喜欢按照“状元食谱”来给考生提供食物，觉得孩子只要按食谱吃就可以成“状元”。对此，唐大寒觉得很不妥，像有的考生不喜欢吃猪肝，但很多“状元食谱”里都有猪肝，强迫他们吃自己不喜欢吃的东西容易引起考生的逆反心理。
莫在饭桌谈高考
面对高考，考生难免精神紧张，加上天气日渐炎热，常常可能出现厌食情绪。唐大寒说，这时候家长一定要尽可能地给他们减压，尤其不要在饭桌上谈论高考的话题，以免增加考生的心理负担。
其次，当考生出现厌食情绪的时候，可以通过增加开胃食物的方法来引导考生进食。家长可选择孩子平时爱吃的食物，以增加其食欲，像剁辣椒、豆豉辣椒或者辣椒萝卜等，但食用这些东西的时候切记要注意卫生。
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