七年级思想品德上册教案科教版1
4.1《青春的情绪》
一、学习目标
1.知道人最常见的情绪种类。
2.懂得情绪产生和变化的原因。
3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
二、自主预习
1.人的情绪是复杂多样的，除了常见的________、________、________、________等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶等________情绪。
2.情绪它可能激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而________。
3.青春期的情绪特点：情绪________、情绪波动与固执、情绪的________、情绪的闭锁性、情绪的________。
4.青春的情绪也包括烦恼和担忧。学-_______面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
三、合作探究
郑州某高中高三女生陈泳，一直以来学习成绩优秀，属于尖子学生。但在高三下学期，因学习紧张，思想压力比较大，出现了情绪反常的情况，吃不下饭，睡不好觉。
为了帮助同学们了解情绪、做情绪的主人，看了上述材料后，王华等5名同学利用课余时间展开了“不良情绪”的调查，请你参与并完成下面的任务。
【深入调查】
(1)如果你是被调查的一员，请你依照表格中的提示完成下表。
通过调查，王华等人发现多数同学存在不同的情绪反应，大家对此展开了激烈的讨论。
(2)请你也参与到他们的讨论中，说说人常见的基本情绪有哪些?影响情绪的因素有哪些?
____________________________________________________
【感受提炼】
通过调查，王华等人发现不同的情绪对人产生的影响是不一样的。
(3)请你向同学们谈谈情绪对人的影响。
____________________________________________________
四、随堂演练
1.在孙悦演唱的《祝你平安》中有这样一段歌词：“你的心情，现在好吗?你的脸上还有微笑吗?人生的路，总有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼。”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼，都是描写________的词汇( )
A.心理 B.情绪 C.性格 D.内心世界
2.“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪顺序是( )
A.喜、怒、哀、惧 B.哀、怒、惧、喜
C.哀、惧、怒、喜 D.惧、喜、怒、哀
3.面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”来反映自己的愉悦之情。由此可见( )
①人的情绪只有喜和忧 ②人的情绪反映着人对外界事物的态度 ③人的情绪总的来说消极多于积极 ④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化
A.①② B.②④ C.③④ D.①③
4.情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。情绪的作用有( )
①情绪会影响我们的观念和行动
②情绪可能激励我们克服困难、努力向上
③情绪只会给我们的生活带来负面影响
④情绪也会让我们因为某个小小的挫败而止步不前
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④
5.下列不属于青春期情绪特点的是( )
A.情绪反应强烈 B.情绪的波动与固执
C.情绪的表现性 D.情绪的感染性
6.青春期的少男少女情绪容易波动，表现为两极性：有时阳光灿烂，满面春风;有时愁眉苦脸，阴云密布。青春期的情绪特点( )
①体现了青春的活力 ②带给我们不同的感受 ③有利于激发正面的情绪感受 ④可以让我们的生活更加绚烂多彩
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④
7.人们常常用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年的情绪。青春期是情绪发展的—个特殊时期。面对青春期多彩的情绪，我们应有的正确做法是( )
①青春期的情绪特点体现了青春的活力
②要善于激发我们的正面情绪感受
③任其发泄和表现
④对于烦恼和担忧这样的负面情绪我们要学会积极面对
A.①② B.①③ C.①④ D.②④
【答案】
合作探究
(1)①难过、伤心 ②生气、郁闷 ③高兴、兴奋 ④害怕、担心
(2)常见的基本情绪有四类：喜、怒、哀、惧。我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
(3)①影响我们的观念和行动。 ②可能激励我们克服困难、努力向上。 ③可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
随堂演练
1.B 2.C 3.B 4.C 5.D 6.D 7.D
七年级思想品德上册教案科教版2
4.2《情绪的管理》
一、学习目标
1.了解自己的情绪，学会接受并恰当的表达出来。
2.学会正确对待自己的各种情绪感受。
3.理解调节自己的情绪对我们有重要意义，掌握情绪调控的一些有效方法。
二、自主预习
1.情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎__________。
2.在__________中，我们需要了解自己的__________，__________它们，并学会以恰当的方式表达出来。
3.适度的__________，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于__________状态，则可能危害我们的身心健康。
4.每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：__________、转移注意、合理宣泄和__________等。
三、合作探究
据调查显示，随着城市交通日益拥堵，近六成司机受困“路怒症”。“路怒症”，顾名思义就是带着愤怒开车上路。
【请你列举】
(1)根据你在生活中的观察，谈一谈“路怒症”可能有哪些具体表现。
____________________________________________________
【各抒己见】
(2)出现“路怒症”时如何管理愤怒的情绪?
____________________________________________________
【请你支招】
(3)请你为那些受困“路怒症”的司机提一些建议，使其摆脱“路怒症”的困扰。
____________________________________________________
四、随堂演练
1.研究人员对1亿美国Facebook用户发布的10亿多匿名状态更新进行了分析，他们发现，每1条消极帖子会导致好友发布1.29条消极帖子，而每1条积极帖子则会导致好友发布1.75条积极帖子。这说明( )
A.人与人之间的情绪会相互感染
B.情绪分为积极情绪和消极情绪
C.调节情绪有很多具体的方法
D.人和人之间的情绪是差不多的
2.积极的心态和确切的目标是取得一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运!这句话告诉我们( )
①要学会控制情绪，做情绪的主人 ②用合理方式表达情绪 ③情绪表达是个人的事，与周围人无关 ④情绪表达对人际交往成功与否有影响
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
3.歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启迪是( )
A.情绪对人的影响具有性
B.保持积极的心态，让我们的青春生活更加美好
C.逆境必然引发负面情绪
D.情绪会影响自己的身心健康
4.毕淑敏在《珍惜愤怒》一文中指出：愤怒是以人的生命力为代价锻造出的双刃利剑。它既能制敌，又会伤身。那么，你是怎么看待愤怒的呢?
____________________________________________________
【答案】
合作探究
(1)如开车“骂人”成常态，一遇堵车就着急，发生刮蹭就吵架;喜欢开“赌气车”，开车时和不开车时情绪判若两人等等。
(2)学会自我心理调节，心情激动时不驾车，驾车时注意放平心态;采用放松训练，可通过听音乐、听广播等方式排遣和释放焦虑、烦躁的情绪等。
(3)①与信赖的长者交流;②自我提醒;③运用“我感到愤怒，是因为……”的表达方式;④寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式;⑤写一封信。
随堂演练
1.A 2.B 3.B 4.适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
七年级思想品德上册教案科教版3
爱在家人间
【学习目标】
情感、态度与价值观目标：体味家庭中的亲情之爱，理解父母对我们的爱，以实际行动增进与父母的情感。
能力目标：学会正确处理与父母之间冲突，掌握与父母沟通技巧。
知识目标：知道每个家庭中，亲情之爱的表现形式并不一样，了解我们与父母发生冲突的原因所在，亲子冲突的危害，知道要以恰当的方式应对与父母的冲突。
【重点难点】
重点：沟通传递爱。
难点：能以恰当方式化解与父母的冲突。
情景导入、生成问题
课前活动(调查)
1.在家庭中，你爱所有的亲人吗?为什么?
2.你是因为他们特别爱你，你才爱他们的吗?
3.翻翻自己和家人的照片，选择你最喜欢的几张，说说你的感受。
学生回答案提示：
师：每个家庭中都有着割舍不断的亲情，蕴含着浓浓的情，深深的爱。
今天我们学习——爱在家人间，让我们的家庭更和谐，更温馨。
自学互研、生成能力
(一)自主预习
1.每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之爱。
2.每个家庭的亲情表现不同。
3.作为两代人，由于我们与父母在心智，学识，经历等方面差异较大，对问题的理解，感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。
4.亲子冲突处理不好，就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。
5.互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。亲子冲突需要双方通过良好的互动来解决。
6.如果和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。
(二)合作探究
知识模块一、体味亲情
探究一：教材P77探究与分享
找一位你认为重要的家人，尝试和他一起完成以下任务。
答案提示：第一“碰”：双方有差距说明我们对自己的家人了解不深，关心不够。
第二“碰”：知道原因后，我的想法会有变化。因为父母是爱我们的，我们要理解，体谅父母。
第三“碰”：我发现了家庭中存在着割舍不断的亲情。
探究二：教材P78阅读感悟
教材P79阅读感悟“绝症母亲对孩子的爱”
(1)学生分享这两篇文章。
(2)从这两篇文章中，你感受到了什么?
答案提示：(1)略。(2)感受到了父母对子女那种浓浓的情，深深的爱。家中有亲情，我们要以实际行动回报父母对我们的亲情之爱。
知识模块二、爱的碰撞
探究三：教材P79探究与分享
(1)类似的“碰撞”，在你的生活中有吗?请选择两三件，记录下来。
(2)想起这些，你心里的感受是怎样的?
答案提示：(1)略。(2)想起这些，我心里充满了对父母的愧疚之情。父母是爱我们的，可我有时却不理解父母对我的爱，反而抱怨父母
探究四：教材P80下面的探究与分享
(1)结合下面的情境，填写内容。
(2)在上述情境中，父母更关注哪些问题?你希望父母更关注哪些问题?与父母交流时，你期望得到什么，而父母经常给予你什么?按照这些提示，完成表格。
(3)审视表格中填写的内容，反思自己可以从哪些方面改善或增进亲子关系，并与同学交流分享。
答案略。
知识模块三、沟通传递爱
探究五：教材P81下面的探究与分享
(1)如果你是小强，你会怎么做?以小组为单位，分别扮演小强和妈妈进行情境表演。
(2)反思同学们的表演，看看哪些结果是自己所期望的。
(3)讨论自己怎样表达才能让亲子沟通更顺畅。
探究六：教材P82和父母沟通的技巧
(1)分享教材“和父母沟通的技巧”。
(2)实践演练：设置情境，以小组为单位，模拟子女和父母之间的沟通。
交流展示、生成新知
1.分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价，学生展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本知识点。
2.合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。
七年级思想品德上册教案科教版4
家的意味
【学习目标】
情感、态度与价值观目标：培养学生认同中华文化，热爱家庭，孝敬父母的情感。
能力目标：能够领悟家的内涵，用实际行动表达孝敬之心。
知识目标：了解家庭含义、家庭功能、家庭的确立，明确家的丰富内涵。
【重点难点】
重点：家的内涵。
难点：理解家的主要特点。
情景导入、生成问题
多媒体播放歌曲《我想有个家》。
师：同学们，听了刚才的歌曲，你有何感想?
学生回答。
师：是呀，家里有我们温暖的牵挂，有真情的关怀和守候，今天我们就“家意味着什么”这一话题展开学习——家的意味。
自学互研、生成能力
(一)自主预习
1.一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
2.我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。
3.家是我们心灵的港湾。家里有亲人，家中有亲情。
4.在中国人的心目中，家是代代传承，血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
5.在中国的家庭文化中，“__孝__”是重要的精神内涵。
6.孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。
(二)合作探究
知识模块一、生命的居所
探究一：教材P71运用你的经验
请合你的生活体验，说说“家”是什么。
答案提示：此问可让学生从不同角度理解家，如：家是地域，是住所，家是温暖的避风港，家是心灵的港湾……
探究二：教材P72相关链接及探究与分享
(1)学生分享家庭关系确立的多种情形
(2)家庭作为社会的细胞，承担着多种功能。结合自己的生活体验，分享你对下面这些家庭功能的认识。
探究三：教材P73阅读感悟
(1)学生分享课本P73两个故事。
(2)思考感悟，从这两个故事中，你体会到了什么?
答案提示：(1)略。(2)体会到了家不止是一所房子、某个地域、家里有亲人、家中有亲情、家是我们心灵的港湾。
知识模块二、中国人的“家”
探究四：教材P73探究与分享
思考：你从春运时人们拥挤的身影和焦灼的神情中感受到怎样的情感?你有这样的经历吗?
答案提示：我感受到人们对与亲人团聚的期待，迫切想回家的焦急心情。
探究五：教材P74探究与分享
(1)收集我国传统文化中广为流传的“家规”“家训”。
(2)分析这些“家规”“家训”的内容，说说哪些内容应该继承并发扬光大。
答案提示：(1)可让学生上网收集，并进行整理，如：孔子家训“不学诗，无以言;不学礼，无以立。”诸葛亮的《诫子书》“静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”等等。(2)古代“家规”“家训”中的内容包含了许多积极因素，如提倡节俭，注重礼仪，勤劳善良等，这些内容都应继承和发扬光大。
探究六：教材P74相关链接，及P75方法技能
(1)分享我国法律有关孝亲敬长的法律规定。
(2)学生分享P75“如何孝亲敬长”，了解一些具体做法。
(3)在今后的生活中，你打算如何来孝亲敬长?
答案提示：(3)爱父母，理解关心父母;行动上，为父母分忧，做一些力所能及的事情;学习上，努力学习，积极上进;等等。
交流展示、生成新知
1.分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价，学生展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本知识点。
2.合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。
七年级思想品德上册教案科教版5
做更好的自己
【学习目标】
情感、态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。
能力目标：学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。
知识目标：知道接纳与欣赏自己的方法;知道如何才能做更好的自己。
【重点难点】
重点：做更好的自己。
难点：学会接纳与欣赏自己。
情景导入 生成问题
多媒体播放歌曲《我要飞得更高》，导入新课。
自学互研 生成能力
(一)自主预习
1.接纳自己，需要接纳自己的全部。
2.接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧
3.我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
4.欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
5.做更好的自己，就要扬长避短;需要主动改正缺点;需要不断激发自己的潜能。
(二)合作探究
知识模块一 接纳与欣赏自己
探究一：教材P31下面运用你的经验
(1)你怎么看待晓蓉的累?
(2)你是否有过类似的经历?如果有，它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的?
答案提示：(1)晓蓉觉得很累，是因为她不能正确认识自己，没有全面地接纳与欣赏自己，没有看到自己的独特性，盲目模仿他人，因而很累。
(2)略。
探究二：教材P33上面探究与分享
(1)每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受;有些方面的不完美，你可能回避、掩饰。
有些不完美，如________，我能接受，因为________。
有些不完美，如________，我不能接受，因为________。
(2)接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?接受不完美，我会__________________。
答案提示：让学生根据自身情况，据实回答即可。可从身高、学习、人际交往、相貌等各个方面作答。
探究三：教材P33下面探究与分享
你赞同下面哪个同学的看法?
答案提示：我赞同那个女生的看法。因为欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。对于别人的意见，我们要理性分析，认真对待，这既是对别人的尊重，也是对自己的尊重，我们要学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
知识模块二 我要飞得更高
探究四：教材P34探究与分享
你能帮助他们解答困惑吗?
答案提示：我们要做更好的自己，掌握做更好的自己的方法，从扬长避短、主动改正缺点错误和激发自己潜能方面作答。
探究五：教材P35方法与技能及探究与分享
你有哪些改正缺点的方法?
答案提示：可以让学生据实回答即可，如：积累经验，请别人帮助自己，从最容易改正的缺点做起，制定好计划;等等。
探究六：教材P36相关链接
(1)结合教材谈谈你对潜能的理解。
(2)搜集一个挖掘、激发潜能的故事，与大家分享一下。
(3)你打算如何激发自己的潜能?
答案提示：(1)潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在发展的可能性。
(2)略。
(3)通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作，与他人共同完成任务。
交流展示 生成新知
1.分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价，学生展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本知识点。
2.合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。
当堂演练 达成目标
1.进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵活，又不善言辞。有时，她会学着别人的样子讲话、做事、思考，这又让她觉得很累。你认为晓蓉应如何处理这些问题(C)
A.自我否定 B.怨天尤人 C.积极接纳自我 D.得过且过
2.下列关于积极接纳自我，说法正确的有(D)
①既接纳自己的现在，也接纳自己的过去②既接纳自己优点，也接纳自己的不足③既接纳内在的性格、思想，也接纳外在的身材、相貌④既接纳自己与他人相似之处，也接纳自己与他人的不同之点
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④
3.下列关于欣赏自己，说法正确的有(A)
①为自己的优点感到高兴 ②为自己的努力感到骄傲 ③为自己的独特感到欣赏 ④成功时为自己鼓掌;失败时为自己鼓气
A.①②③④ B.②③④ C.①②③ D.①③④
4.下面是七年级(1)班三位同学在“做更好的自己”方面存在的一些疑惑：
小强：我完全接纳了自己，还怎么再进步呢?
小勇：俗话说：从小看大，三岁看老，我还能改变吗?
小红：我不断地努力，可总是达不到心目中理想自我的要求。我该怎么办呢?
(1)你能解答他们的疑惑吗?
(2)你认为我们应如何才能做更好的自己?
答案提示：(1)我们要做更好的自己，可以扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己潜能。结合材料做具体分析。
(2)①做更好的自己，就要扬长避短，要善于利用自己的优点和长处，限度地展现自己的才华;②做更好的自己，需要主动改正缺点，我们要有决心、有信心、有勇气、有毅力来改正缺点完善自我;③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
推荐文章
河南高考排名195560左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-08 12:22:13
吉林外国语大学和湘潭大学兴湘学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-08 12:17:15
江西工商职业技术学院在黑龙江高考历年录戎数线(2024届参考)2024-06-08 12:13:44
甘肃高考排名5480左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-08 12:10:50
四川文化艺术学院和天津城建大学哪个好 附对比和区别排名2024-06-08 12:07:58
江西高考排名71510左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-08 12:05:17
新课标初中历史教学计划五篇2023-08-28 04:08:12
学期末高中生物老师教学总结五篇2023-08-23 06:29:48
数学教师教学任务总结例文7篇2023-08-21 13:24:27
七年级政治下册第三单元教案五篇2023-08-27 16:52:50
七年级政治下册第三单元教案五篇2023-08-27 16:52:50
文科班高三政治学科教学总结报告2023-08-25 16:03:58
高中政治课堂理论课教学总结2023-08-21 18:12:52
高中科学的政治学习方法解读2023-08-28 01:24:44
简单基础的高中政治学习方法2023-08-22 10:45:02
高中基础政治学习方法技巧2023-08-13 07:07:05
