1、还有一个方法就是把注意力带回到当下。因为如果你去观察你的思想时，你会发现你所想的东西，不是在过去就是在未来，很少是当下这一刻的关注。
2、心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的实性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的，人生的脚步常常走得太匆忙，所以要学会，停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来沉静如海，定下来静观自在。心境平静无澜，万物自然得映，心灵静极而定，刹那便是永恒。也不止象泉源，常年送来清凉的慰籍；也不止象险峰，增加你的高度，衬托你的威仪。甚至日光，甚至春雨。不，这些都还不够，我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。根，相握在地下；叶，相触在云里。每一阵风吹过，我们都互相致意。
3、每次你多做一些，别人就欠你一些。 让别人做得更好，同时提升自己的价值。 善于钓鱼的人选用鱼喜欢的饵。 你不能让所有的人喜欢你，却能减少别人讨厌你的原因。 与人协商而不产生摩擦，是有待学习的一大课题。 多做一些，机会将随之而来。 为别人服务最多的人最富有。 服务的道路才能通往快乐的城市。
4、生命本是一张白纸。自从黄给了我希望、蓝给了我沉着、绿给了我活力、红给了我热情、紫给了我浪漫……生命才变得五彩缤纷，绚丽多姿。
5、我用尽一生学会了两个字：小心。女人和孩子可以粗心，但男人不能。
6、不会聆听，就不会沟通。
7、希望是火，失望是烟。生活就是一边点火，一边冒烟。
8、幸福使人快乐，快乐并非幸福。
9、成功带来新的成功，成功有路。
10、人生是一篇乐章，我们倾心地去弹奏，就可产生动人的乐曲。
11、追求的人生，充实，使人奋发；游戏的人生，堕落，使人颓靡。
12、从细微处着手养成良好的"九思"习惯，让你更快成才。
13、要具有这种能力，关键是锻炼自己的联想能力和独立思考能力。拥有丰富的知识，思维尽可能开阔，思考问题的时候要有天马行空的勇气，不要被各种有形的和无形的条条框框所束缚。比如用一种方法解决某个数学题，我们不能只想到这一个问题，而是要对所有的同类题都采用这种解题方法。
14、而作出准确判断的根本就在于对相关资料的收集、对资料之间相互的联系以及可能产生的变化的正确分析，只有基于对信息进行全面而准确的分析，才能做到正确的"审势"和"因时"。
15、孙子强调用兵作战要不拘常法、临事适变、从宜而行。其核心是灵活性问题。如果指挥者能准确把握敌情、我情、地情等各方面情况的变化，及时下定决心，则能把握主动权，夺取胜利。
16、如果不做，就不知道自己能否做好；如果没把握做好，就去学吧，学好了才能做好。
17、"一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外。"人的生命和精力是有限的，我们要学会将聚光镜一样，排除一切琐事的干扰，将所有的资料、精力、热情聚焦并锁定你的目标上。
18、你想别人理解你，但最后得到的只有误解，因为理解是种爱，没有爱谁愿花时间懂你。你想别人支持你，但得到的往往是阻力，因为支持意味责任共担，不和你一条心谁愿意支持。你想别人善待你，但最后得到的只有伤害，因为人们总是更爱自己。所以灵魂伴侣就是如此一个人，懂你、支持和善待。因为爱。
19、生命本身就是一连串目标。没有目标的生命，就像没有船长的船，这船永远只会在海中漂泊，永不会到达彼岸。
20、是去观望遥远的将来，而是去做手边的事，去度过愉快充实的今天，因为惟有今天，才是现实。
21、一切暂别都要重逢，一切遗憾都来圆满，一切看来隔离的，都不可分开。
22、漂亮的脸孔是给别人看的，而有智慧的头脑才是给自己利用的。
23、命运掌握在自己手里，真正可以改变自己命运的只有我们自己，我们没有必要按照外界强加给我们的意愿来生活。
24、我们都渴望成功，但成功总会从我们即将清晰的视野里溜走。许，它需要我们再坚持一下，关键是我们不能放弃。
25、除了工作，我们还需要感情，因为我们是一种有感情的动物，而不是为了工作专门生产的机器。有关爱和呵护的人是孤独和寂寞的。
26、生活在于品味，有时不是通过别人的说教就可以体悟到的。活中的任何东西都可以有多种不同的分配方式，但一定要做得合理才好。
27、宽容是一种美德，是一种需要历经千百次的磨炼和忍耐才能够形成的一种人格魅力。在与人交往的过程中，宽容之心就像一束阳光，能够给人带来温暖。只要我们沐浴在宽容的阳光之下，就会明白如何去看待生活。生活中没有十全十美的人和事，任何事物都有残缺，苛求本身就是一种不正确的生活态度。因此，宽容地对人对事，其实是在教给自己如何更好地生活。
28、人生就是一场不回头的旅行，每一个决定都是去往下一个地方，因为即使再回去也没有最初那种美好了。
29、不要在意他人的评论，只需要向着自己的目标努力就够了，总有一天，你会遇到理解你，支持你，祝福你的人。
30、爱只剩下无奈，我一直不愿再去猜。
31、运气不好的人错失机会、机遇，是因为他们过分专注于寻找某样东西。他们参加聚会的目的是为了寻找完美的伴侣，所以就错失了结识好朋友的机会。他们 翻遍报纸寻找某份工作的求职广告，错失了其它种类的工作。好运的人更放松、开放，因此能够看到这里还有什么，而非仅仅是他们正在寻找的东西。
32、靠骨气挺直脊梁，靠朝气迎来希望，靠勇气增添力量，靠场所实现理想，靠才气书写华章，靠人气团结兴旺。
33、说过的话要做到，做不到别开口！即使你承诺的事情很是有难度，也要想办法完成它，只要有一点希望，你都要全身心的去完成它，因为你答应了别人，要么别开口，开了口就要做到！
34、不要去反复思考同一个问题，也不要把所有的感情都放在一个人身上，那样对这个人是不公平的，同一个问题思量太多，会绊住你前进的步伐，你还有其他的事要做，你还有其他的朋友！
35、如果不懂，就多问，如果懂了，就别说，笑笑即可！话虽简单，但做到是很困难的！不懂的时候，不耻下问，别人会笑你，这都不懂，可是真正懂的人又有几何，当有一天你在站在高处的时候，会发现当初嘲笑你的`人，他们有多么可笑！
36、路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。有些事，挺挺，就过去了。有些人，狠狠，就忘记了。有些苦，笑笑，就冰释了。有颗心，伤伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。
37、人生近看是悲剧，远看是喜剧。
38、今天，是个新的开始，我们需要前进，我们还有很多的风景没有看过，还有很多的果实没有品尝过，抓紧切属于你的时间前行吧，直到生命的火焰，渐渐的熄灭，那时，再回味你的人生，你将会含笑而去。其实很寂寞，只是不想说，依赖上了黑夜的微笑，聆听着寂寞的倾述。
39、寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。
40、只有知道如何停止的人才知道如何加迅速度。看着别人滑雪，觉患上很容易，不就是从山顶滑到山下吗？于是本身穿上滑雪板，哧溜一下就滑下去了，结果是从山顶滑到山下，但实际上是滚到山下，摔了许多个跟斗。最后我反复练习怎么在雪地上、斜坡上停下来。练了一个星期，我终于学会了在不论什么坡上停止、滑行、再停止。这个时候我就发现本身会滑雪了，就敢从山顶高速地往山坡下冲。因为我知道只要我想停，一转身就能停下来。因此，只有知道如何停止的人，才知道如何高速前进。
41、一个人要知道本身的位置，就像一个人知道本身的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来患上美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。
42、朝刮三，夜刮四，不晌不歪刮一日。
43、去还是不去的时候，去；买还是不买的时候，不要买；说还是不说的时候，不要说；给还是不给的时候，给；吃还是不吃的时候，不要吃。
44、人之初，谈恋爱；不懂爱，请走开；怕伤害，别过来；受过伤，爬起来；遇到爱，请再来；恋爱时，心放开。
45、人生里面总是有所缺少，你获患上啥子，也就失去啥子，重要的是你应该知道本身到尽头要啥子。追两只兔子的人，难免会一无所获。
46、优异是一种习惯。如果说优异是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人生人的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的。所以，咱们的一言一行都是曰积月累养成的习惯。所以咱们从这个时候起刻起就要把优异变成一种习惯，使咱们的优异行为习以为常，变成咱们的第二天性。
47、年轻人的良知像晴天一样明洁。
48、人生有太多的过客，如果不是你们已经离去，我不会把你们写作风景，那些曾经说一辈子是朋友的人最终都相忘于江湖，我想是因为人生太过短暂，我们总是去疯去爱去追去梦的同时忘记了那些身边走过的人，最后成为彼此心目中一个打酱油的人。
49、生活可所以平庸的，然则心情不成以，心情平庸太久，就会令人麻木，连笑的时分都让人认为太假。—所以我不时的在修改自己，欲望可以给周围的冤家带来快乐，幸福的认为。
50、那些顶尖人物都是不以分内之事为满足的。他们比常人做得更多，走得更远。他们不图报答，因为他们知道终究将尝到硕果。
51、怕吃苦，苦一辈子；不怕苦，苦半辈子。
52、只要你有节省的愿望，那么你总会找到办法的。
53、处众要和谐、和气、和平。
54、恭敬、赞美、包容，是处世的三部曲。
55、生活的本质是追求，生活的理念是快乐，生活的态度是积极，生活的环境是和谐，生活的方式是自在，生活的作用是价值，生活的标准是幸福。
56、压力是生活的动力，挑战是生活的机遇，困难是生活的门槛，坎坷是生活的基点。
57、习惯形成自然，自然形成规矩，规矩形成规律，规律形成人生。
58、现实会告诉你，无论男女，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼命的理由。
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