强者让不适变得舒适阅读练习题及答案
强者让不适变得舒适 王 石
这个世界上有两种人,一种人是强者,一种人是弱者。强者给自己找不适,弱者给自己找舒适。有人说过,“同在一个环境中生活,强者与弱者的分界就在于谁能改变它。”想要变得更强,就必须要学会强者的必备技能,那就是让不适变得舒适。
如果你学会了这种技能,你可以搞定很多事情,例如克服拖延,健身,学习新语言,探索未知领域等等。但是很多人都倾向于回避这种不舒适,毕竟没有一件事情是简单的,都需要付出很多努力,忍受很多痛苦,甚至是让自己遍体鳞伤。就像狂风中展翅翱翔的雄鹰,就像沙场上驰骋奔腾的骏马,强者永远懂得接受不适,改变不适。例如,你想要改掉拖延的毛病,你必须要在任务出现的时候给自己设定时间期限,然后立即去做,直到任务完成。但是在做的过程中会有各种各样的干扰,你必须要与之相斗争,其过程必然是痛苦的,这种不适会持续很久,直到有一天你习以为常了,那么你也就不再拖延了。这个过程,就是让不适变得舒适,变得像睡觉前刷牙一样,成为一种习惯。
我以前一直觉得我们应该让自己舒适一些,但是后来我明白一些不适有时并不是件坏事。事实上,你可以学会享受这种不适,例如,我每天都会做一些力量训练,虽然这点不适不会严重到我讨厌的地步,但是人就是这样的,能逃避的困难,我们总能找到借口。我开始告诉自己,既然锻炼肌肉这点痛苦和不适并不影响什么,我不如坚持下去,看看结果怎么样。于是,我制定了计划表格,让这点不适参与我的生活,形成一种习惯。每当我完成15个引体向上,我会在引体向上那一栏写上15,每个月我都会换新的纸张,并总结上个月的情况。不经意间,几个月时间我已经做了1000个引体向上了。
用同样的方法,我们可以训练自己早起的习惯,其实每天闹铃一响就起床和再睡几分钟起床效果没有什么区别,但是,前者会有点小不适,后者会更舒适一些。我给自己制定了闹铃一响就起床的计划。只要我能在闹铃响后就立刻爬起来,就在纸上写下+1,如今,我已经坚持超过200+了。
后来 ,我发现任何只要是有一点不适的'事情都是可以训练的,我们可以将一件不适的事情变成一种习惯,然后你会离不开它,觉得这点小痛苦其实是平淡无奇生活中的一种调味料。这件事由不适变得舒适,良好的习惯就是这样养成的。
1.本文的中心论点是什么?(3分)
2.第一段的作用是什么?(3分)
3.文中第二段划线句的论证方法是什么?这样写有什么好处。(3分)
4.请写出本文的论证思路。(3分)
5.生活中的强者有很多,你最敬佩的强者是谁,请举例谈谈你为什么最敬佩他?
答案:
1.想要变得更强,就必须要学会强者的必备技能,那就是让不适变得舒适。或是标题(3分)
2.引名言做道理论据证明论点,引出论点,吸引读者(三点各一分)
3.比喻论证,(1分)把强者比作雄鹰和骏马,(1分),生动形象地论证了中心论点,使论证深入浅出通俗易懂。(1分)
4.首先,引用名言引出中心论点(1分),后举了生活中自己如果把不适变得舒适的例子证明了中心论点(1分),最后总结全文,再次强调中心论点,让读者从小事做起养成良好的自强习惯。(1分)
5.举例举名人名例,人名(1分)事例(1分)敬佩原因(1分)
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