以心灵为话题演讲稿优选1
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，我给大家讲个故事，题目是：一缕阳光，照亮心灵。这个故事就发生在我的身边，就发生在我们蒙城县城关二小。
这事儿还得从3月29日说起。那是个星期六，下午两点多点儿，我们学校来了一群陌生人。三辆皖B牌照的汽车整齐地停在学校门口的空地上，从车上，搬下来十多个大牛皮纸包。客人们的脸上写着疲惫，但一个个又是那么神采飞扬。他们是芜湖“一缕阳光”公益团队的成员，驱车5个多小时，带着价值2万多元的爱心书籍和书包文具来到二小，来看望我们二小的孩子们。团队中有公司老总，有舞蹈家，有企业员工，有在校大学生，职业不同，但他们共同的志愿就是做“一缕阳光”，为他人带来光明和温暖。
两点三十分，精彩纷呈的活动开始了。在心理咨询师查阿姨的感染下，同学们激情饱满地呼出“感恩”“自信”“梦想”三大关键词，连教室外旁听的家长朋友们也为之动容。随后，我们分成了三组，一组跟青年画家夏哥哥学习画画，一组跟张哥哥学习打篮球，而我和十多位同学，选择跟宝龙哥哥学习弹吉他!我坐在宝龙哥哥身边，皱着眉头，盯着面前的庞然大物吉他。嗨，大家伙儿，你是咋奏出那么美妙的音乐的!宝龙哥哥微微一笑，自信地在黑板上画起图来。咦?这不是吉他上的几根弦吗?慢慢的，在大哥哥深入浅出的讲解和示范下，我弄懂了“1234567”，更令人惊喜的是，我竟然可以拨出《兰花草》美妙的曲调了!啊，我的心都要醉了!时间过得真快，不知不觉，太阳已快要落山。各个小组的同学又重新集合到操场上，席地而坐，围成一圈。精彩的演出开始了：清新悠扬的吉他弹唱让我们不由得沉醉其中，动感炫酷的嘻哈街舞赢得了小男生们的惊叹和喝彩，优美的傣族舞蹈又把遥远的云南风情带入城关二小的校园里。阵阵掌声和欢笑声中，我们在“一缕阳光”的陪伴下度过了一个轻松愉快的下午。
“一缕阳光”公益团队的叔叔阿姨哥哥姐姐们要走了，我们依依不舍，家长们也久久不愿离去。书籍、书包和文具作为爱的传感器留在了城关二小，温暖、光明和爱心将滋润我们的心田，崇德向善、奋发向上的种子已经播到了我们心间。我们相信，心有阳光，爱的正能量一定会在人间传递不断……
以心灵为话题演讲稿优选2
有一天，国王要召开一场“最美鸟儿选拔赛”，获得“最美鸟儿”称号的鸟重重有赏，各地鸟儿纷纷赶来参赛。
鸟国皇宫里，众鸟都推举鸟王孔雀去参赛。孔雀心想：我一出场，其它鸟儿准输。它信心十足地去参赛了。
麻雀窝里，小麻雀普季克也想去参赛，可它担心自己丑。麻雀妈妈开导它道：“你外表丑并没多大关系，这‘最美鸟儿’包含了如外表美、心灵美、品质美等许多种美，其中最重要的是心灵美。你的心灵很美，一定能选上。”
激烈的选拔赛开始了，一轮轮的淘汰，最后普季克靠着自己的口才、心灵美，孔雀靠着自己漂亮的尾巴进入了决赛。
“决赛即将开始，决赛即将开始，请选手们入场!”播音器里传来通知。
鸟王孔雀不可一世地走入场内，小麻雀普季克紧跟其后。
比赛开始了，孔雀一上来就嘲笑普季克：“我看不用比了，看看你，灰不溜秋的，准输!”说着，孔雀展开了自己令人着迷的尾巴，“看我多漂亮，谁也比不上我。”
小麻雀毫不气馁：“外表美有啥用?你听听我们的益处就知道了。1958年，人们一度将我们列为四害之一，到处捕杀我们，使我们的数量大大减少。一年以后，许多地方都出现了虫灾，有些地方还是毁灭性的!我们一只鸟吃虫子固然少，可千千万万只鸟吃的虫子就多了，可见我们的益处之大!”
普季克停顿了一下，接着说：“并且，我们还有誓死不屈的精神。如果一个人捉住了我们的一个同伴，它就会与那个人绝食，和那个人斗争到底。不像你，既没益处，又没精神，中看不中用。”
“你……”孔雀气得浑身发抖，可又无法反驳。
国王听了普季克说的话，觉得很有道理，于是他走上台说：“我宣布，小麻雀普季克获得‘最美鸟儿’的称号!”
孔雀愣住了，它不相信这是真的，它歇斯底里地大喊：“不可能，绝不不可能，我比它漂亮一百倍的，这个称号属于我!”
国王语重心长地对孔雀说：“外表美固然好，但心灵美更重要，心灵美才是最美。”
心灵美的小麻雀普季克，获得了一斤谷子，瞧，它正和麻雀妈妈一起美美的吃着呢!
以心灵为话题演讲稿优选3
环肥燕瘦，自古以来，美的标准是多元的。但人的美丽不只在于容貌更重要的是心灵美及内涵美。正如冯雪峰说：“人的美丽可爱首先取决于他的精神面貌。”作为处在新时期的我们，，更要注重心灵，美在内涵。
注重内在，塑造心灵之美。在“中国最美丽女性”的评选中，于丹位居前列。这并不是因为她相貌出众，而是于丹有广博的学识，她对《论语》精辟的解读，使她赢得人们的好感。“北大才女”张泉灵曾坦言自己并不美丽，而她之所以被广泛称赞，主持有关重大事务的直播节目则是因为她内在的气质打动了人们。由此看来，外貌并不是人生的决定因素，我们要培养自己的内在美，提升自身的内涵。
内涵体现一个人的修养与素质。盲目的追求外在并不可取。正如蘑菇一样，美丽的蘑菇往往毒性最大，光鲜华丽的人内心往往是空虚的。有这样一个故事。一个猎人有一张用黑檀木做的弓，射的又准又远。但他嫌它笨重，于是就命人在弓上刻了一张行猎图。他看到装饰过的弓很高兴就想试一下。他一拉，弓断了。歌手卡伦卡朋特因减肥患慢性厌食症而死亡，人们只能在《昨日重现》中聆听她美妙的歌声。这就告诉我们外在并不能代表一个人的价值，蕴含在其中的内涵在最重要的。
提升内涵美，收获美丽人生。__在被选为《山楂树之恋》女主角之初，反对声一片，原因就是她不够漂亮。而张艺谋却一眼看中了她身上那种不被世俗所污染的纯情羞涩。在影片上映后，好评如潮。__也开始了她的演艺之路。舒淇的出身并不是很光彩，但她凭借自己的努力提升自身的内涵。最近取代章子怡成为某服装品牌亚洲区的代言人，还有《非诚勿扰2》的开播都使她的星路越走越宽。这都告诉我们要使自己的人生投射出非凡色彩，就必须从提升内涵开始。
装饰心灵，多方面提升内涵，才能让你绽放美丽，散发无穷魅力。心灵不充实而只是外表华丽，只能像气球和肥皂泡一样，吹弹即破。内涵美的人才是那闪亮的钻石，“一颗永流传”。正如于丹所说：“一个人的后半生靠的不是美丽，而是积聚起来的内涵。”那么就学会装饰心灵，来塑造你的美丽吧!
以心灵为话题演讲稿优选4
有人说你，美就是怡人耳目的东西;也有人说，美就是心灵和形式的契合;还有人说，美就是丰富的生命在和谐的形式中。但在我看来，美，却是无形的。
在我们的现实生活中，常有一些打扮得很妖艳、时髦，貌似“美”的年轻人，可从他们的行为、语言中，才能知道他们的“美”，是虚无的。在我的身边，就发生过这种类似的事情。
一次，我和外婆去银行取钱。到了银行里，外婆取钱去了，我便坐在里边的椅子上等。过了一会儿，有一位打扮得很妖艳，穿着很时髦的年轻女子进来了，一进门就插进了队伍的前边。原本站在那个位置的一位老大爷拍了拍她的肩膀，有礼貌地说了一句：“小姐，请你按秩序排队。”那位女士什么也没说，只是瞪了那位大爷一眼，又若无其事地站在那里。老大爷又说了一句：“小姐，请你排好队，不要插队……”老大爷语音刚落，她便转过身来，瞪着那位老大爷，大声地说：“用不着你来管，银行又不是你开的，你有什么资格来教育我……”老大爷先是一愣，什么也没说，然后低下头，长叹了一口气。
我当时就在想：如此可以打扮自己的人，为什么要以这样没礼貌的行为来毁损自己的形象呢?
出了银行，我就看见不远处围了一群人在那里。我走上去一看，原来是一位妇女抱着一个面色青紫的小孩坐在那里乞讨。地上摆了一些那个小孩子的病况诊断单，看样子好像是真的。那个妇女一边抱着孩子，一边抹去眼角的泪水。自然也有许多好心人给以了捐助。这时，我闻到了一股浓重的中药味。回头一看，是一个腿受了伤，手里提着两袋中药的中年男子。他看了这样的情景，先挠了挠脑袋，又从口袋里抓出一大把钱来。可是，却尽是一些一块、五毛、五块的。我仔细一看，里边最显眼的，就是三张紫色的五块，他把这些钱一把塞进妇女的手中。这位妇女的眼泪一下子夺眶而出，一个劲儿地感谢这位好心人。他却转身，一瘸一拐得消失在了人海当中。
在我们的现实生活中，我刚刚叙述的这两种人就能够形成鲜明的对比，这使我明白：美，并不一定要注重外表，只要心灵美，气质美，就已经足够了。
以心灵为话题演讲稿优选5
街上，时装店、美容院一家紧挨着一家，永远不缺乏主顾。而潇洒的男人、漂亮的女人总是街上最亮丽的风景，牵引着人的视线。
常常有年轻时尚的女孩子从我身边走过，我就会杀风景而不无悲哀的想：再过五年、十年、二十年，她还能保持今天的光彩吗?最高明的美容师也敌不过岁月无情啊。很自然的我又想到，美容美发师可以借助高明的技巧和推陈出新的美容美发用品弥补人外表先天的美中不足和岁月造成的后天缺憾，使人看上去比原本年轻、漂亮，但也仅此而已，它让你的脸蛋光滑却不能让你的目光深邃，它让你身段苗条却不能让你举止高雅。外表的美容有太多的局限。“腹有诗书气自华”，美容实在应该从心灵开始。
有一个雕像家想为世上最美的男人塑一尊像，他在某大学找到一个英俊又品学兼优的大学生做模特，他成功了，一夜之间，他的雕像和那个大学生都出了名。十年后，这位雕像大师突发奇想：他要为世上最丑的人塑像。要找最丑的人并非易事，他找到了监狱，当他向监狱里一个面目狰狞的犯人说出来意时，犯人哭了，原来这个犯人竟然是十年前那个最漂亮的人。出名的大学生堕落成了囚犯，也成了最丑的人，改变他容颜的不是时间，而是心灵的变化。
夏洛蒂·勃朗台笔下的简爱矮小、相貌平平，衣着朴素，但她始终是我心中最优雅、迷人的女人，她的善良、睿智、机敏、自尊和坚强所形成的人格魅力，已经掩盖她所有外表上的不足。《巴黎圣母院》里的又聋又驼的敲钟人，谁在了解他后还会认为他丑呢?
“鸟美在羽毛，人美在心灵”。可惜太多的人宁愿花大笔的钱去包装自己，却忽视或根本不屑用一点时间来透视自己的心灵，为心灵打扮打扮，致使心灵蒙尘纳垢，即使自己意识到或受到善意提醒却又讳疾忌医，等心灵生了毒斑，长了恶瘤，已经不可救药，悔之晚矣。
心灵的小疾拖延成大患时，天使也会变成魔鬼。
一片荒芜的土地不长野草的办法就是在它上面种上庄稼，一颗向善的心灵不被玷污的办法则是用美德随时为它清洗。古人云：吾日三省吾身。经常关注自己的内心，用知识填补贫乏，善良取代邪恶，把冷漠麻木赶走换上热情活力，驱除嫉妒虚荣迎来自尊自强，当这些心灵的美容品驻入了你的体内，它必外化为不老的气质、风度，你也许并不美丽，但一定可爱。
为心灵美容吧，这是最经济实惠的美容选择。
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