年高考最后一个月励志演讲稿1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：“享受拼搏、奋斗人生，高三，加油！”
青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香；青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌；青春是用永恒的执著和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。
再有一个月，高三的学长学姐就要参加一场庞大的战役。高考，人生征途中最激动人心的驿站之一。高考，一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战。高考，九百多天的拼搏，在那一刻沉淀。这二十多天的磨剑，将在那一刻辉煌！
积极进取，永不言弃，和谐共进，力争第一！
过去三年，是辉煌，是惨淡，都已过去。高三是寂寞的一年，那是没有宁静和闲适的一年；高三又是不寂寞的一年，那是一颗年轻热火的心，那是一条艰难曲折的路，那是一个全新发着光的未来！
面对眼前，敢拼搏，敢追逐，就能在高考的起点上一起飞翔！孙中山推的翻千年扎根的君主专制；诸葛亮气得死百年难遇的英才周瑜；美利坚杀得掉十年未见的幽灵拉登，我们就一定拿得出决心来战胜一年一战的高考！
面对挑战，有一种意志，叫做不屈不挠，不破楼兰终不还；面对挑战，有一种信念，叫做愈挫愈勇，欲与天公试比高；面对挑战，有一种性格，叫做敢说敢做，敢叫日月换新天；面对挑战，有一种气魄，叫做气壮山河，山登绝顶我为峰。有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的信心，有“不到黄河不死心”的毅力，还有“生当作人杰死亦为鬼雄”的决心！
不怕目标的高远，只要勇气和热情。成功，其实并不遥远，就在脚下；高考，其实并不恐怖，只要拼搏，只要进取。
既然拥有青春，既然决定挑战高考，就一定要用毅力、耐力、信念、勇气、自信去战胜一切，取得胜利。人生能有几回搏，此时不搏何时搏，成功就在山那边，当你爬过这座山，满园的硕果正等着你！
拼搏吧！过去总是充满着不舍。
拼搏吧！现在总是面对着挑战。
拼搏吧！未来总是闪烁着希望。
成功总是与自信为伍，幸运总是与强者同行。细心决定成败，恒心造就辉煌，勤奋是基础，心态是关键。学长学姐们，愿你们能用平常心来对付高考，在三中生活了三年的你们已经身经百战，胜券在握。那么，把高考当成是一次特殊的普通测试吧！不要紧张，不要怯场，多一点放松，少一点压力，调整好心态，以平常心从容应对。我们相信，身为三中骄子你们，“金鳞本非池中物，一遇风云便化龙”！
同时，我们也希望，学长学姐在冲刺的过程中，更要注意身体，补充营养，维持充足的精力备战。我们的同学们也会力争为你们准备一个良好的冲刺环境。我们不会在高三教学楼前大声喧哗，嬉戏打闹。我们会一切让高三学长学姐们优先。我们会积极响应需要帮助的学长学姐，展现三中人的优秀传统！
十年寒窗，百日风雨，行遍书山，航终树海，千磨百炼，铁杵成针，浪淘水洗，沙尽金见。祝愿学长学姐们高考金榜题名。高三，加油
年高考最后一个月励志演讲稿2
同学们：
晚上好！
随着“五一”假期的结束，我们的高考备考进入最后一个月，从前段一、二周的情况来看，部分同学静不下心，读不好书，出现浮躁、焦虑、松劲、懈怠的高原反应，这是高考复习的大忌，为确保平稳、有序、高效地完成后段复习，利用今天的晚自习召开这个广播大会，目的是：再鼓士气，再作动员，进一步坚定信念，增强信心、明确任务，扎实、有序、高效地推进后段复习。
一、坚持到底，永不放弃。五月份是我们高考复习最后、最关键的“备考攻关月”，最后一个月相当于田径比赛中的终点冲刺，我们离成功的顶峰仅有几步之遥，在登上顶峰之前，我们要憋足胜利前的最后一口气，以更快的速度，更强劲的劲头，向胜利的巅峰作最后的冲刺。“行百里者半九十”，后面的复习更为艰难，更加重要，多一份坚持多一份勇气，多一份坚持多一份希望，谁能坚持到底，谁不放弃希望，谁能笑到最后，谁就是胜者。
二、后段备考重点：梳理重点，强化热点，回归教材，错题重温，训练热身，全面提高应试能力。
三、复习策略：
1、明确复习方向和思路。后段的复习，重点不再放在难题的攻克和突破上，对基础一般或差一点的.同学不要盲目攀高，难题不是主要得分点，考试的难易度一般遵循3：5：2的比率，80%基础题，20%提高题、难题，因此对于大部分同学而言，把80%的时间和精力用在那80%的题目上最合理，努力争取考试时确保80%部分题的准确率，这是上二本线的保证，在此基础上优生再用20%的时间精力挑战那20%的题目，把难题当兴趣题做，根据入题容易的原则，做前面一至二份得点分，不一定考卷上分分必争，但基础题一定尽量不失分。后段学习的重点：抓自己的薄弱环节，复习错题，针对考试中暴露的问题，重做错题。要把平时的笔记和错题集派上用场，把错题总结归类，重点是会做而做错的题，找出错源、查找错因，看到底是知识掌握不牢固，还是做题方法失误，还是粗心马虎，还是做题过程中某个步骤的错误导致了整体错误，只有发现了这些错误，并予以纠正，才能在高考中少犯错误，不犯低级和重复性错误。
2、重基础，回归教材，查漏补缺。夯实基础，稳打稳扎，步步为营，考前最后一个月会有大量的热身训练，模拟考试，提醒大家千万不要迷失在题海战术中，要理性地回归书本，要重视教材与考纲，千万不能忽视基本内容的记忆，考前一个月不能围着习题转，要围着课本转，课本知识、主干知识是高考命题的基础，不管题目如何变化，考查的都是课本中对应的知识点，只有掌握教材知识点，才能以不变应万变。回归课本可采用集中回扣和交叉回扣的形式，不同于一轮时的全面复习，要突出重点，关注教材中的新增内容，要根据考试中暴露的问题回扣，要结合《考试大纲》中的考点，通过高考试题在教材章节内容中的切入点和考查方式，检查知识结构的缺陷，有的放矢。
3、加强模拟训练，搞好实战演练，提高应试能力
1）从五月份开始，进入三轮复习，会有一定量的模拟测试，目的是提高应试能力，应试能力是练出来的，不是老师讲出来的，希望大家引起重视，认真把握。其中要处理好三个关系：数与量的关系，练习要精而不滥，速度与正确率的关系，强化做题时间意识，答题规范与得高分的关系。
2）训练答题技巧，培养考试品质，提高应试能力。加强审题训练，审明题意，抓住关键词、导向语，特别注意对关键词的理解，对隐合条件的挖掘，对干扰因素的排除，明确答题的指向性，读完、读全、读懂题意再下笔，防止陷阱和误区。填空题落笔之前，要看清题目要求，防止答非所问；计算题和论述题，要注意步骤，表述要完整、规范、要点化、条理化，按照题目要求有必要的文字说明。向会做题要分数，因为只有会做题才能得分，慢慢做，求全对，确保分分不浪费。谨防熟题失分，在熟题中找差距，防止思维定势，将熟题当作生题做，在生题中找熟知点，从而找到得分点。向规范和细节要分数，要把规范修炼成一种习惯，把认真内化成一种性格，养成规范书写的好习惯，把自己的书写步骤与答案给分标准对照，明确得失分策略。同时做好二个方面的穿插与结合：即三轮复习与基础回扣的穿插与结合，三轮综合考练与查漏补缺的穿插与结合。在教材重点、高考热点上加强，在“知识盲点”解题弱点上查漏补缺。
3）文科要加强图表，史料解析、时政热点的复习，理科要加强实验图表题训练，要将课本的实验原理，主要步骤、结论重温一下，形成正确的实验思路，重点训练典型实验题型，明确实验设计的基本原则，基本步骤及实验分析题的思考程序，对课本实验后的问题与讨论，要认真思考，对模拟练习中的实验题要借助题目的设问，有目的、有针对性地查阅课本，确保这类大题上得高分。
四、调节饮食，加强体育锻炼，调节心理、调整生物钟。
少吃、不吃油腻、油炸、糖类食物，因为这类食物，消化过程长，容易使人感到疲惫、昏昏欲睡，少喝或不喝饮料，特别是功能性饮料，因为这饮料中不仅含糖，还含有各种添加剂，容易引起肌体各种不良反应，多吃鱼、虾，鸡蛋，牛奶、新鲜蔬菜、瓜果等，不仅含有丰富的维生素，而且易于消化。加强体育锻炼，保持充沛的精力。不开夜车，不加班加点，不打疲劳战，要打效率战。高考时间在上午9：00—11：30，下午3：00—5：00，加班加点的不少人在这段时间生物钟处于低谷，缺少兴奋点、昏昏欲睡，要及早尽量调整，按个人生活规律把自己的生理兴奋点调整相应时段，保持最佳状态，发挥最佳考场效果。
总之，备考的最后30多天，我们要明确目标，确定重点，以向综合训练多要20分，向审题多要2分，向规范多要2分，向仔细多要2分，向心态多要2分，向策略多要2分；总分可以再涨30分，辛辛苦苦整三年，成败就在30天，苦干巧干30天，胜券稳操在眼前。只要我们以平和沉稳的心态，扎实、有序投入后段复习中，我们一定能再上台阶，再创辉煌！
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