微笑日演讲稿（通用7篇）

时间：2023-08-21 11:20:32 文/李盛老师演讲稿学文网www.xuewenya.com

　　微笑日演讲稿1

　　如果挫折是那刺人的荆棘，那微笑就是那高洁的百合。

　　如果失败是那陡峭的山崖，那微笑就是那平坦的阳光道。

　　如果忧郁是那光秃的槐树，那微笑就是那昂道北国、葱郁的冬青。

　　是的，微笑永远是美好的，微笑能抚平你精神的创伤；微笑能使你精神焕发、充满自信；微笑能使你头白仍然天真；微笑……

　　冰心是蜚声海内外的文学大家，她把一生都献给了祖国和人民，她经历过苦难生活的考验，写了几百万字的作品，一生都在繁忙中度过。她一直活到99岁，成为世纪老人。她在谈到自己健康长寿之道时说：“对我来说，保质健康的方法不是高营养，吃补药，而是一句话‘在微笑中写作。’我写了一辈子，虽然我年纪大了，但未停笔，心情总是乐观的。”

　　哦，我明白了原来冰心奶奶写的这么多，这么美妙的作品，不是用手中的笔来描绘的，而是用那脸上甜蜜的微笑铸成的，怪不得，我每当看到冰心奶奶的作品就如痴如醉，像品甘泉一样甜美。

　　是的，如果你拥有微笑，就会拥有未泯的童心；如果你想拥有生活，那就用微笑面对它；如果你是一个不会微笑的人，那你就与五彩生活擦肩而过。

　　以前的我就特忧郁、特感伤，仿佛有人剥夺了我的“微笑权”，是的，大概以前我就是这个样子。

　　也许失去以后才觉得可贵了，在没有微笑的日子里，我是多么的孤独，多么的郁闷，就好像折了翅膀的小鸟，怎么飞都飞不高，现在我插上了翅膀（微笑）在广阔的天空下振翅翱翔。

　　正如那首歌里唱得：“你的心情现在还好吗？你的脸上还有微笑吗？”人生需要微笑，让我们用微笑面对生活。

　　微笑日演讲稿2

　　每年的5月8日是世界精神卫生组织确定的“世界微笑日”，这是纪念人类行为表情的唯一节日。

　　微笑是世界通用的语言，这个创立于1948年的节日，以其独有的温馨和魅力，为我们生活的世界增添了许多温暖。节日前夕，某网站在网上对100名网友进行随机调查，结果有67%的网友认为自己的微笑比过去明显减少，究其原因，有生活压力、工作压力，或者是生活琐事等，有人坦言，“好想回到十年前纯真的学生时代，没有生活、工作的压力，每天笑容灿烂。”

　　社会在进步，我们的物质生活水平也不断提高，但微笑却越来越少，不开心的感觉越来越多，有专家认为，造成这一现象的本质在于日渐凸显的贫富差异和社会矛盾，人总是在潜意识中与过去和他人比较，一旦比较中出现落差，就容易导致郁闷、不开心的情绪。升学、就业、升职、买房、结婚……成长的压力一环扣一环，如何让生活多一点微笑呢？关键在于自我调节与疏导。首先要学会与身边的亲人、朋友、同事、同学沟通，通过倾诉，宣泄、排解不良情绪；其次，要不断学习，适应社会的发展与变化，同时学会给自己创造一个轻松的环境，在感觉压力大的时候，走出家门，亲近大自然，或者去一个陌生的地方旅行，换一个环境，换一种心情，及时调整自己的情绪。

　　俗话说得好，“笑一笑，十年少。”微笑，不单是种表情，更是一种感情，它是无声的问候，传递着亲切与尊重的讯息，为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。保加利亚哲学家基里尔。瓦西列夫在《情爱论》一书中说：“爱的微笑像一把神奇的`鈅匙，可以打开心灵的迷宫。它的光芒照亮周围的一切，给周围的气氛增添了温暖和同情、殷切的期望和奇妙的幻景。”

　　微笑是一种态度。它与贫富、地位、处境没有必然的联系，而是一个人面对人生的一种积极乐观的态度。积极的人总是带着生活的微笑迎接灿烂的阳光，即使遇到困难与挫折，也能坦然面对、积极应对；而消极的人总是哭着抱怨上帝对他的不公。

　　微笑还是一种修养，是一个人气质的表现。在受到别人曲解、谩骂时，你可以选择暴怒和争执，也可以选择微笑，用宽容和大度来化解矛盾。

　　微笑，人类最美的表情。当你微笑的时候，世界也在朝你微笑。今天，你微笑了吗？

　　微笑日演讲稿3

亲爱的老师、同学们：

　　早上好！今天我讲话的题目是：微笑，是最美的语言。

　　同学们，你们知道吗？从1948年起，每年的今天，5月8日，世界卫生组织把这天订立为“世界微笑日”。所以，今天是第69个“世界微笑日”。

　　微笑虽然是一个简单的表情，不过，同学们，可别小看这个简单的表情，它可以让我们脸部的43块肌肉同时运动，让大脑释放能量，让人身心愉快，心情舒畅。俗话说：笑一笑，十年少。可见拥有一个好心情，经常保持微笑对我们的身体健康何等重要。所以见到朋友最好的问候不是“今天你吃了吗？”，而是——“今天你笑了吗？

　　在我们学校，每天早上同学们回校时，都能见到值日老师和文明小天使微笑着说：同学们早上好！那老师也希望每个同学能对我们的值日老师和文明小天使也微笑着说一声：老师早上好！文明小天使早上好！甚至不管什么时候，见到什么老师，都能微笑着说一声：老师好！同学之间，遇到一点事情时，也能微笑着说一声：没关系！因为，一个微笑并不奢侈，当你微笑着与人打招呼时，别人就会感到你是一个和善的人，一个有修养的人，就能给自己树立一个文明礼貌的形象，更能在我们荷城小学营造一种文明礼貌、和谐友善的氛围。

　　同学们，微笑是一抹温暖的阳光，是我们人与人沟通交流的一种重要方式，无论是生活中，还是工作中，我们都需要微笑。因为，微笑，是最美的语言，它能传达一种爱、一种喜悦、一种温暖、更是一种鼓励和关心。

　　我的讲话完了，谢谢！

　　微笑日演讲稿4

老师们、同学们：

　　早上好！

　　我今天讲话的题目是：用微笑代表脏话。上帝在造人时，为什么给人以丰富的表情？因为表情很大程度上反映了一个人的心情及意愿。当你对某个人表示欢迎时，你会微笑；同样，别人若欢迎你的话，也会对你微笑。谁不希望得到别人的欢迎呢？所以，每个人都渴望别人的微笑。在微笑中，有种叫友善的东西在潜滋暗长。当你给人的第一感觉是友善时，别人就会感到你是个有修养的人，仅仅一个微笑，就能树立一个文明礼貌的形象。而且，一个微笑并不奢侈，只需抽动一下你的嘴角，别把微笑放置在心灵的角落，该让它为大家建立起友善的关系，营造文明礼貌的氛围而服务。

　　同样是一张嘴，文明人用它来微笑，粗鲁人用它来说脏话。说脏话的现象在我们年级可谓十分严重，有事没事来一句，好心情坏心情来一句，课上课间来一句，连上台演出也来一句，岂不成了口头禅了？的确，人需要用一些词来发泄自己的不满，但决不需要用到如此粗俗的字眼，或许你说了觉得很顺口，熟悉你的人听了也觉得理所当然，但别人听了会怎么想？同学听了会败坏你个人形象，老师听了会败坏班级形象，家长听了会败坏学校形象。如果说脏话有什么用，那么脏话只能为你树立起一个野蛮粗俗的形象，能把小事变成大事，能显出你的理亏辞穷，使你的对手更自信地反击你。用脏话来告诉世人自己的血气方刚是多么地低品位，用脏话来压倒对手又是多么地无聊。只有用文明幽默的语言，才能以绝对的优势压倒谬语，才能显出你是真正的高等动物。

　　人是应当不断进化的，所以，人该学会控制自己。人只有一步步地学会掌握自己，才有可能走进文明的圈子。在你为了小事想破口大骂时，想想自己的幼稚；在你想顶撞老师时，想想老师的身份；在你想动手打架时，想想自己的责任，给自己一些暗示，学会只有人才能学会的心理语言，学会跟自己的道德交流，学会跟自己的风度行礼。

　　文明礼貌离我们并不遥远，许多同学已经做到。用理智收起粗口连篇、习以为然的脏话，用风度铸造博雅。最后我想告诉大家的是：没有什么是不能用微笑去面对的，没有什么是不能不用脏话解决的，没有什么是能让我们放弃风度的，所以，请大家把微笑放进表情的金字塔，把脏话摒弃在遗忘的垃圾箱，做一个文明有礼的博雅之人！

　　我的讲话完了，谢谢！

　　微笑日演讲稿5

　　微笑，生活中最美的表情。生活中，或许有太多的事情让我们开心，也有太多的事情让我们伤心。曾记得有人说过，开心是1天，不开心也是1天，为何我们不选择开开心心的度过1天。微笑面对生活，会让我们觉得生活是美好的，即便是雨天也会觉得心中充满阳光。

　　在我们生活中有很多的节日，比如过年的春节、看花灯的元宵节、传递爱意的情人节、也有保护环境的世界地球日、有让大家好好读书的世界读书日。在5月8日，是世界微笑日，在这个特别的微笑的日子里，让我们时刻保持嘴角上扬15度。微笑可以对抗地心引力带来的面容衰老，微笑可以消除误解，释放善意，与世界和睦相处。在他人的微笑中，你会看到世界对自己也微笑起来！

　　在人类的面部有很多的表情，喜、怒、哀、乐。碰到喜欢的事物和喜欢的人我们就会开心，脸上不由自主的也会显现微笑的表情；而当我们遇到生气的事情和使人讨厌的人时，脸上显现的则是愤怒的表情；遇到伤心和难过和有离开自己的人时，脸上则会出现忧伤的表情；当碰到快乐的事情，脸上也总是会乐和和的。

　　在世界微笑日的日子，愿所有人都可以开开心心的度过这1天。而今后不管碰到甚么样的事情，我们都可以做到用微笑面对。

　　微笑日演讲稿6

亲爱的老师、同学们，

　　大家上午好。我是高三5班的xx，今天我国旗下讲话的题目是《让微笑成为习惯》

　　微笑是上帝赐给人们最贵重的礼物，微笑是一种最轻松，最美丽，最动听的语言。

　　美国著名心理学家戴尔·卡耐基说：“微笑，他不花费什么，但却创造了许多成果。它丰富了那些接受的人，而又不使给予的人变得贫瘠。它在产生的一刹那间，却给人留下了永久的记忆。”

　　微笑是一种力量，是一种可以创造效益的不可忽视的力量。希尔顿投资5000美元开办了他的第一家旅馆，他的资产在数年后迅速增加到几千万美元。这时希尔顿认为自己已经取得了成功，然而他的母亲说：“你现在要做的除了对顾客诚实以外，还要一种更有价值、行之有效且长久经营的办法，那就是微笑。”希尔顿听了母亲的话，也认识到微笑的重要性。于是他要求他的员工，不论怎么辛苦，都必须对顾客保持微笑。

　　“你今天对顾客微笑了没有！”成为了希尔顿的名言。就这样，希尔顿一直坚持微笑服务原则，即使在美国经济萧条时期，希尔顿仍然要求员工永远保持微笑。微笑使得希尔顿旅馆度过那段艰难的时期。等到美国经济复苏，希尔顿旅馆取得了巨大的经济效益。后来发展到在世界五大洲拥有70余家旅馆，总资产达到数十亿美元。

　　微笑是一剂良药，人生在世，谁都会遇到没有桥梁的河岸，此时需要勇敢地面对，而不是从此一蹶不振。微笑会让你变得自强自立。时时都保持微笑，是你的成功之道。

　　微笑是一种人生态度，江姐微笑着承受敌人的酷刑，邱少云微笑着看着周身的烈火，董存瑞微笑着举起炸药包。他们都是微笑着从容面对人生的典范。

　　早上8点，某医院心内科病房内，护士们开始了一天的工作。查房、换药、打针？？一切都在微笑中进行。同样的药，有了微笑，就会出现惊奇的效果；同样的治疗，有了微笑，病人身心格外放松。

　　让微笑也成为你的习惯吧。当你感到疲倦或是挫折时，不妨给自己一个微笑；在接受别人帮助时，微笑向别人致谢；在别人不小心冒犯你时，用微笑表示你的谅解；即使是在陌生人的面前，也露出你的微笑，微笑将会增加你的魅力。就是现在，能否给我一个微笑呢？

　　我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！

　　微笑日演讲稿7

亲爱的老师，同学们：

　　大家好！

　　我问问大家微笑是什么？有人说是表情、是心情。我想，微笑是一种振作，是一种坚强，是一种超脱的魅力；微笑是一种风度，它具有热情和友善，具有接纳和体贴，具有宽容和豁达，具有轻松和乐观。因此，在工作生活中微笑着善待身边的每一个人，成了我最大的愿望。我微笑着度过每一天。

　　每天，我微笑着呵护教育我的学生们。清晨，伴着朝阳，我们迎来了一群群学生，他们有的活泼可爱，有的淘气顽皮，有的聪颖，有的木纳，……，无论是谁，无论他来自什么样的家庭，无论他表现如何，我都微笑着善待他们中的每一个。偶尔也因调皮而埋怨，因退步而急噪，因违纪而失态，但以真心处之，不存杂念，孩子也自会真心待你，看到他们的点滴进步，你会不自禁地绽开更灿烂的笑容。平日里，无论什么样的课，身为人师，努力牵引着孩子们的身心沉浸于字里行间，使孩子们昂扬起率真的激情，如此这般，师生都没有紧张和担忧，如此自自然然，平平常常，如此言来语去，这样的师生心灵交融，课就如行云流水了。教育是什么？十七年的教育生涯告诉我，教育是充满生机的过程，是人与人心灵的相遇和对话。教育是期待，教育是牵手，教育是澄明，教育是心动，教育里饱含着真情的问候，教育里洋溢着微笑的面孔。面对我的学生们，我愿微笑每一天。

　　每天，我微笑着和同事们共处。人与人相遇，其本身就是一种缘。何况今天，我们为了共同的事业走到一起，我们又岂能不微笑着去珍惜？微笑是源自心底的一泓泉水，对于朋友是心灵的默契，与陌生人则是距离的缩短。11月，我告别朝夕相处的伙伴，离开一草一木了然于胸的学校莘庄镇小学，来到一个全新的集体——航华一小。孤独吗？后悔吗？每当听到朋友们的惋惜和关切地询问，我总是微笑着告诉大家：一切都挺好的！与学校老师很快相熟，大家以内心的真诚，以真挚的微笑面对生活，面对工作：每天，我们微笑着谈论学校的事业，学校的发展，学校的其他一切；微笑着穿梭于教室、办公室间，尽管每天似乎总有着做不完的事要忙碌着，但其乐也融融！我快乐，所以我微笑。

　　每天，我微笑着面对自己。我想，没有潺潺流过心里的微笑，便没有人生的洒脱。，职务的高低无论其多么骄人或何等不起眼，我没有范进中举时的狂喜，也没有不屑一顾的暗自窃笑，我坦然地微笑着接受同伴的祝福。我知道，学校的厚爱是我的幸运，职务的任命是命运的眷顾，我以微笑感谢拥有的一切！困难来临时，我也曾气馁，也想过退缩，但最终我还是鼓起勇气，微笑着迎接挑战，因为我相信，以微笑面对磨难，那么明天，一定会如你今日的微笑一样灿烂。如此，每天，每天，我又怎能不对自己微笑呢？

　　老师们，用真诚的微笑对待学生，对待自己，对待你身边的每一个人，我们便将拥有人生无法比拟的美丽和洒脱。让我们微笑着擎起希望的火炬，一起走想辉煌的明天，让我们一起微笑着一展生命中灿烂的光泽。亲爱的老师们，请微笑每一天吧！