雾霾天气知多少小学生国旗下的讲话稿
老师们、同学们：
大家上午好！
今天我演讲的内容是——雾霾天气知多少。
不知道大家还记不记得，有时候我们来学校时，路上到处都是雾蒙蒙的一片，看不清楚附近的人和景物？那样的天气被称为“雾霾天气”。
雾霾是一种自然现象，是雾和霾的组合词，也称为灰霾。是由于大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中所造成的，使空气普遍有混浊现象，水平能见度小于10千米。目前，在我国存在着4个雾霾严重地区：黄淮海地区、长江河谷、四川盆地和珠江三角洲。
随着空气质量的恶化，雾霾天气现象出现增多，能见度小于10公里的就属于雾霾现象，5~8公里属于中度雾霾现象，3~5公里属于重度雾霾现象，小于3公里则是严重的雾霾现象，危害加重。
雾霾天气对于人的身体健康有着巨大的危害，是心脏杀手，是造成心血管疾病的重要原因，还容易引发鼻炎、支气管炎等常见的呼吸道系统疾病，比香烟更易致癌。
那么，在雾霾天气，我们小学生需要注意些什么呢？
1.喜欢晨练的人应该尽量避免户外活动，否则，越是运动，吸入肺部的'毒物越多，无形中成了毒雾的吸尘器。
2.如果出行，最好要戴上口罩、纱巾。
3．这个时候也应少开窗，因为室内的空气比室外干净。
4.一般雾霾天气昼夜温差会加大，应及时增添衣服，注意保暖。
5.外出回来后应该及时洗脸、漱口、清理鼻腔，可以将附着在身体上的霾及时清理掉。
6.多喝水，多吃新鲜、富含维生素的水果，防止水分的丢失。
7.一旦发现身体不适，应立即到医院就诊。
同学们，老师们，让我们共同努力，拥有一个健康的身体吧！
谢谢大家！
推荐文章
河南高考排名195560左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-08 12:22:13
吉林外国语大学和湘潭大学兴湘学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-08 12:17:15
江西工商职业技术学院在黑龙江高考历年录戎数线(2024届参考)2024-06-08 12:13:44
甘肃高考排名5480左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-08 12:10:50
四川文化艺术学院和天津城建大学哪个好 附对比和区别排名2024-06-08 12:07:58
江西高考排名71510左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-08 12:05:17
秋季田径运动会通讯稿范文2023-08-16 19:05:51
实用的教师工作计划模板汇编五篇2023-08-12 06:15:06
公司部门工作计划四篇2023-08-11 09:49:53
实用的公司销售工作计划汇编六篇2023-08-11 12:04:46
秋季田径运动会通讯稿范文2023-08-16 19:05:51
评课稿之物质的构成2023-08-11 22:38:00
认识钟表评课稿（通用10篇）2023-08-22 11:19:27
小学生春季开学安全教育讲话稿（精选五篇）2023-08-24 22:33:55
校园文化艺术节讲话稿范文（精选五篇）2023-08-15 09:35:05
一年级新生家长会数学老师讲话稿2023-08-19 17:59:39
