给头脑充电为自己加油讲话稿1
教授,同学们:
早上好!本日我讲话的题目是:给脑筋充电,为本身加油,同学们,又进入期未复习阶段了,有的同学大略正为本身进修成绩不睬想而忧,大略正为即将到来的期末测验而紧急,如何才华使本身的脑筋更聪灵呢?
传闻有一个叫小机警的小朋友,碰见了一个伶俐大家,问:“大家,如何使我明天将来诰日比本日更聪灵呢?”伶俐大家说:“给脑筋充电,明天将来诰日你就会更聪灵!”可是如何充电呢?大家说:
一要多活动。给脑筋充电,就特别要经过议定多活动左手左脚左边身材和多参加音乐、美术等方面的活动,来熬炼和增富强脑右半球的效用。如许摆布半脑凡是瓜代活动,大脑就会获得熬炼和成长。
二要增加营养。大脑活动必要消耗必定的能量,我们的大脑正处于发展发育的紧张期间,要保持大脑的平常工作,要增进大脑的发育美满,就必须注意身材成长所必要的营养,给大脑供给充足的能量。
三要注意歇息。脑细胞不像身材的其他体细胞那样能储存必定的营养。是以,脑细胞连续工作七八小时今后,活动便会减弱下来,会自动歇息。歇息可使大脑清除疲惫。规复机能。漫步、做操、调换用脑内容。闭目静养和寝息是几种差别的歇息方法,小门生应包管本身有充足的寝息时候。
四要手脑并用。我国驰名的教诲家陶行知教授曾做过如许一首教诲诗:“人生两个宝,双手与大脑。用脑不消手,将近被打倒。用手不消脑,饭也吃不饱。手脑都会用,长大不得了。”这是报告我们,每个人都应当学会手脑并用。
如果你想明天将来诰日更聪灵,必定不要健忘给大脑充电,不要健忘活动、营养、歇息。
给头脑充电为自己加油讲话稿2
亲爱的同学们:
新年好!我们刚刚欢度完元旦假期,迎来了崭新的一年。新一年的到来,意味着同学们又长大了一岁,每一位同学在生活上、纪律上、学习上都应该有所进步。在新年到来之际,祝愿全体同学身体健康,学业进步!
今天国旗下讲话的题目是《给头脑充电,为自己加油》。
同学们,转眼一个学期即将过去,我们又进入期未复习阶段了,有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼,或许正为即将到来的期末考试而紧张,怎样才能使自己的头脑更聪明呢?
据说有一个叫小机灵的小朋友,遇见了一个智慧大师,问:“大师,怎样使我明天比今天更聪明呢?”智慧大师说:“给头脑充电,明天你就会更聪明!”可是怎样充电呢?大师说:
一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分,大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、处理数学和逻辑排列;右半球负责音乐。美术和空间的辨认。我们平时使用较多的.是大脑的左半球,而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电,就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动,来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动,大脑就会得到锻炼和发展。
二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量,我们的大脑正处于生长发育的重要时期,要维持大脑的正常工作,要促进大脑的发育完善,就必须注意身体成长所需要的营养,给大脑提供足够的能量。
三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此,脑细胞持续工作七八小时以后,活动便会减弱下来,会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式,小学生应保证自己有足够的睡眠时间。
四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾做过这样一首教育诗:“人生两个宝,双手与大脑。用脑不用手,快要被打倒。用手不用脑,饭也吃不饱。手脑都会用,长大不得了。”这是告诉我们,每个人都应该学会手脑并用。
如果你想明天更聪明,一定不要忘记给大脑充电,不要忘记运动、营养、休息!
我的讲话完了,谢谢大家。
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