作为新教师，第一次中继教培训已经过去半年多了，在过去的培训中让我受益匪浅。如今在刚刚结束的第二次培训中，让我充分地认识到，一个学校的发展离不开教师，特别是有良好师德师风，政治素质过硬，教学能力突出的优秀老师。作为一名普通的老师，都希望自己能受到教育界的肯定，能得到学校的表扬，能让学生喜欢，尽量让学生学到更多的知识技能。我一直都希望能为学校作出自己应有的一份奉献，为此我积极了每一次的中继教培训活动，以借此来提高自己的教育素养，提高了自己的教学能力，形成自己新的教师素质，现在简单来谈谈刚刚结束的此次中继教培训的心得体会。
本次培训主要从几个方面进行，首先是高中教材（物理）新课标解读及其教材使用，第二是教师示范课和评课，第三是传统文化与师德修养，第四是大众文化环境下的'青春期心理安全，最后进行普通话培训。
首先，在物理学科培训方面，我积极地参加各种学科掊训，按时参加教职工大会，聆听校长们对教学的安排，意见及对老师的建议，并且认真地作好笔记。这一年度，学校开展了专题讲座。在我的专业学科方面的，我按时参加，并且写出反思；其他学科，如数学、历史，我也耐心地去听，获得了很多启示。我认识到，要搞好学科教学，必须与其他老师互通有无，取长补短，绝不能固步自封，否则不能适应日新月异发展的社会性主义教育界的需要。
聆听了马开宏专家的有关物理教材新课标解读与叫次啊使用后，让我在教育技术培训方面有了更深的认识。深刻明白了《课程标准》是学科课程的规划纲要，是实施教学的依据。而教材则是对《课程标准》二次解读，是实施课表的载体之一，也是教师教学的重要依据。其次让我深深了解了新旧教材的特点。首先是从验证性知识过度到了探究式生成知识；其次是从系统化教学结构过度到案例教学结构；还有让我们了解到了教学思路本质上是一种科学研究，有过程，有方法，有行为，有思维，以恒代变，积凌为整。此后我深刻理解了三维目标与课堂教学目标的区别。三维目标是课程目标的三个维度，是课程目标，教育目标，长远目标。课堂教学目标是单位时间内教学必须达到的既定目标。在培训过程中，通过对各教学目标的分析，让我们在以后上课中有个标准去把握重难点。
本年度，学校没有组织过多的教育技术培训，但我并不放松对教育技术的学习。我认真地参加公开课活动，去观摩别人运用教育技术的情况，与时俱进，发现不足，予以弥补。作为语文老师，我意识到必须掌握新的多媒体技术，才能更好地实施教学。
其次，在专业教学方面，本人已算是一名老教师了，但教学时仍感到知识不够用。因此我积极参加各种有益的学习培训活动，我认识到，只有不断地学习，才能接触到更多的理念，才能对教学作更多的思考，获得新的启示。通过本次培训及其教研会，我观摩了公开课和示范课，学到了不少的知识。
在本校老师的示范课及其和专家共同评课之后，让我意识到了自己教学水平上的不足。理解了从系统化教学到案例教学的过度。次中设置的问题成了关键环节，在专家的指导了，为我进行案例教学积累了不少的经验。教学理论得到了提高，为更好地提高教育界教学法成绩奠定了一定的理论基础。
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