2、课堂教学注重与实践相结合，理论联系实际。这个主要体现在韦艳华老师的化学课、卢宗杰老师的地理课以及戴兴云老师的政治课上。化学课上韦老师轻巧熟练的实验操作过程以及显著的实验结果，让学生在轻松的氛围中学习新的知识，同时培养了学生的自我动手能力。卢老师展示精美的地理图片，让学生了解宜州的地理环境，从而把课堂上学到的理论知识运用到实践中去。戴老师联系我国航天的发展情况，让学生在理解新知识的基础上去分析解题的思路。除了这些老师之外，还有些老师也能够适当的联系实际，最主要的是联系我们学生的实际去授课，使学生能够真正学到知识。
3、备课。我们通常说的备课不只是备课文，还要备学生，备大纲。这次的比赛是抽签抽的学生，都是不怎么熟悉的学生，所以有些课堂由于教师的驾驭能力有限而显得有些沉闷。所以我们平时备课的时候，首先教材一定要非常的熟悉，其次要在了解学生接受能力的范围内去授课，这一点是我们所有老师都要注意的。以学生为中心，把课堂还给学生，真正做到精讲多练，苦教巧教，这点有待于我们去提高。
4、脱稿授课。聆听了这15位宜州市山谷高中教师的课，我感觉到能脱稿授课的教师的课是很精彩的，脱稿授课教师的教学环节衔接自然、顺畅。而且在这么多人面前能够不看教案授课，我觉得这些教师有着非常过硬的心理素质，是很值得我们日后去学习的。
5、大部分教师教案准备得非常充分，板书简洁美观;师生互动多样，课堂气氛活跃。
通过这次比赛，我们得到了一次很好的学习机会，从中也发现了自己的不足之处，今后我们要更加虚心的向优秀教师学习，取其精华，去其糟粕，不断的完善自己的教学水平;这次比赛同时也让我感受到教师肩负的重大责任，当老师难，但是要当个优秀的老师更难，这就要求我们要不断的充电，要积极进取，不断的提高自身素质，不断反思自己教学中的不足，更新观念，抓住每一次学习的机会，为作为一名优秀的宜州市山谷高中教师而奋斗。
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