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关于身体健康的励志格言

时间:2023-08-11 10:06:06 文/马振华老师 励志学文网www.xuewenya.com

  关于身体健康的名人格言

  1.心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

  2.淡泊名利,无所奢求。求其所可求,求无不得。求其所不求,求无一得。殚心竭虑,伤“心”害体。艺术千秋,人生朝露。不与富交,我不贫;不与贵交,我不贱。

  3.人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。

  4.健康长寿之法:“保健锻炼,快走慢跑”;健康长寿之道:“三四五顿,七八分饱”;健康长寿之秘诀:“按时作息,规律生活”;健康长寿金钥匙:“心理平衡,天天欢乐”。

  5.江山好改,本性难易。改变一个人的习惯----容易,改变一个人的禀性----困难。为了养生,为了保健,改变禀性再难,也要改变。

  6.年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

  7.只有活动才可以除去各种各样的疑虑。──歌德

  8.人无泰然之习性,必无健康之身体。博弈圣首藏

  9.知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。

  10.千保健,万保健,心态平衡是关键。

  11.思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。

  12.房宽地宽,不如心宽。

  13.若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。

  14.饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。

  15.天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

  16.人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。

  17.动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施:快走慢跑,调控饮食。

  18.千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。

  19.长寿之道在于我有快乐的性格。──阿巴斯?哈萨

  20.你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。

  有关身体健康的经典格言

  1.祈求三样事物吧:一个好妻子,一个好胃口,一个好梦。——犹太格言 人在阳时则舒,在阴时则惨。──张衡

  2.健康定义的内涵:躯体健康,心理健康,适应力强,道德健康。

  3.生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

  4.吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。

  5.天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

  6.体弱病欺人,体强人欺病。

  7.头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。

  8.活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

  9.良好的健康状况,美好的愉快心情,是幸福的最好资金。

  10.精神畅快,心气和平。饮食有节,寒暖当心。起居以时,劳逸均匀。──梅兰芳

  11.有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

  12.病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来。

  13.心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

  14.保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎

  15.酗酒失控,嗜酒丢命。不幸事故,屡屡发生,多饮伤身,偏要逞能。不以为悲,反以为荣。

  16.宁吃好桃一口,不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病,定时定量可安宁。

  17.理智的全部乐趣,官能的所有快感,皆寓于健康、清静和生活富裕之中。但是健康唯独和节制并存;而清静,呵,美德的所在,你无需异物作伴。──蒲柏

  18.乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

  19.养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。

  20.天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

  21.莫把烦恼放心头,免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头,免得白了少年头。

  22.欢乐就是健康,忧郁就是病魔。——哈利德顿 万事难并欢,达生幸可托。──谢灵运

  23.病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。

  24.烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。

  25.高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。

  26.遇事不恼,长生不老;不气不愁,活到白头。快快乐乐乐长命,气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松,憋在心里要生病。节食寡欲又清心,延年益寿又健身。

  27.健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

  28.健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。———释迦牟尼

  29.有病的皇帝,不如无病的乞丐。

  30.欲得长生,肠胃常清;指甲常剪,讲究卫生。限酒戒烟,身心必健;春捂秋冻,不生百病。

  31.任凭世间沧桑变,我心平静身体健。细推物理须行乐,何为浮名羁绊我。

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