开学第一课的演讲稿汇编9篇

时间：2023-08-16 11:21:05 文/张东东老师开学第一课学文网www.xuewenya.com

开学第一课的演讲稿1

　　大家好，我是王源，今年18岁，作为一名学生，我对中国社会未来的发展充满期待。

　　迎接未来，我们要勇于担当。

　　我作为联合国儿童基金会青年教育使者，代表中国青年两次参加联合国经济与社会理事会青年论坛。这样的经历，让我对青少年所承担的使命有了更为深刻的理解。在关于“我们的20xx”话题讨论中，我对教育事业、可持续发展都有了更加深入地思考和关注。我曾经提交过一份作品，期望在20xx年，每一个年轻人都能获得优质教育。女孩和男孩一样，都有创造精彩的能力，我坚信年轻人的力量能够影响我们所生活的世界，并且希望我们坚定决心，能够为改变世界提供助力。

　　迎接未来，我们要充满信心。

　　科技决定未来，我期待未来的世界变得更加“小”，出行更便捷，在遥远的距离也能转瞬即达。我期待未来世界更加“大”普通人也能飞向深空，去火星做客。我更期待未来世界更加美好，有了更加公平的教育、医疗。

　　这时很多人就担心了，未来，机器会不会取代人类？在我看来，不管未来技术怎样发展，机器不会有灵魂、有信仰、有好奇心和想象力。我记得有一位思想家曾经说过，年轻人头脑中的想象力与创造力，是一个国家最珍贵的财富。我想，这也就是我们面对未来最重要的准备。

　　青年兴，国家兴！青年强，国家强！作为中国的青少年，我们要当海阔天空的追梦者，也要当脚踏实地的圆梦人。

　　少年智则国智，少年强则国强！

　　作为青少年，我们要追求精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋。以梦为马，以新为剑。少年远行，不畏将来。

　　创造，向未来！

开学第一课的演讲稿2

　　同学们，中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个讲求、崇尚接人待物温文尔雅，落落大方，谦恭礼让的文明礼仪之邦。每个人的举手投足、音容笑貌，无不体现出个人的气质与素养。荀子云：“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是大家学习和生活的根基，是大家健康成长的臂膀，是民族素质、国体形象的体现。

　　文明礼仪不是抽象的概念。它体现在大家的一颦一笑、一言一行中。文明礼仪是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是与人相处时的亲切真诚，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”。文明礼仪体现在大家学习和生活的一切细节之中。文明礼仪是一种品质，文明礼仪是一种修养。

　　人字的结构很简单，一撇一捺，但写起来容易做起来难。所以，大家要经常性地思考，“我在做什么，我做得怎么样，我要成为怎样的人?”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个讲文明、懂礼仪的人。

　　为促进文明礼仪风尚的日趋浓厚，推进校园和谐，希望大家大家共同做到：

　　1、参加升国旗仪式，做到快、静、齐，衣着整洁、脱帽肃立，行注目礼。

　　2、参加集会严格守纪，观看演出、比赛做文明观众，不起哄，适时适度鼓掌致意。

　　3、仪容仪表端庄大方，不烫发，不染发，不留披肩发，不化妆，不佩戴首饰。

　　4、不打骂人，不说脏话，不高声喧哗，不叫侮辱性绰号，不欺负弱小。

　　作为学生，除了在学校学习科学文化知识之外，还要学会做人，学会接受老师的谆谆教诲和批评教育。尤其是在自己犯了错误的时候，理应有范文网一颗悔过之心，去面对自己的错误，改正自己的错误。而那些顶撞辱骂老师的现象，更是大家当代中学生所不耻的行为。尊敬老师、尊敬长辈、尊重他人，是大家每个中学生首先要具备的最重要的礼仪。

　　同学们，“天下大事，必行于细”，讲文明懂礼仪重在行动。“国尚礼则国昌，家尚礼则家大，身尚礼则身正，心尚礼则心泰”。身居礼仪之邦，应为礼仪之民。知书达礼，待人以礼，当是大家的基本素养。大家既是校园文明礼仪的受益者，更是文明礼仪的创造者，每位同学都是九中校园的文明礼仪使者。让大家携起手来，共同努力，使九中校园的明天更加文明有礼，和谐美好!

开学第一课的演讲稿3

各位老师、全体同学：

早上好!

　　严冬的余威还没有完全消退，伴着熟悉的铃声，踏着春天的脚步，一个崭新的学期已经展现在我们的面前。这是我们生活中的又一个新起点，又一个小站，如今起航的号角已经吹响，同学们，我们已经准备好了吗?对!我们都应该做好充分准备，适时调整，为新的学期打下扎实的基础。开学第一课，我们准备好了么?

　　“开学第一课”--铭记安全。生命至上,安全第一,责任重于泰山。开学伊始，学校、老师都要对学生进行安全教育，让同学们做好安全防范措施，提高安全防护意识。近期天气多雨，我在这里向同学们发出安全出行预警，提醒大家注意交通出行及人身安全。一是注意上下学交通安全。马路人来人往，车水马龙，潜在的危险因素很多，随时可能发生各种交通事故，为了保护您和他人的安全，请同学们上下学时千万不要横穿猛跑，一定要做到过马路，左右看。

　　二是注意校园活动安全。上下楼梯靠右走，不奔跑，不追逐打闹，不互相拥挤，不在池塘边玩冰、戏水，不攀爬假山，不做危险动作和危险游戏，注意用火、用电的安全等等。三是注意饮食卫生安全。小学生正处于生长发育阶段，各种食物中含有我们身体需要的营养成分，要树立正确的健康饮食理念，合理搭配食物。所以我们要做到粗细搭配、荤素结合，科学饮食，坚决做到“十个不”。每餐不吃得过饱，不偏食，吃饭时不讲话、不谈笑、打闹，不禁食，不吃太热和太冷的饭，不吃汤泡饭，不狼吞虎咽，要细嚼慢咽，饭后不剧烈运动，不买三无食品，不吃过期食品。

　　“开学第一课”--养成习惯。一个人道德品质的确立，绝非一朝一夕之功，而在于一点一滴的养成。古希腊的哲人就曾指出：“德是表现在行为上的习惯”。尤其是今天，养成教育更为重要。“无规矩不成方圆”。因此，我们要善于抓住“开学第一课”的契机，给自己定制度、立规矩，搞好行为习惯的养成。同学们，在新的学期里，让我们每天“迎着晨风想一想，今天该怎样努力;踏着夕阳问一问，今天有多少长进。”养成善于反思的好习惯。作为一名小学生，我们要养成良好的道德行为习惯，从规范日常行为做起，用规范来指导自己的言行，树立切实的学习目标，锻炼自己解决问题的能力。诚实守信，尊敬老师，礼貌待人，勤奋学习;不迟到、不早退、不旷课，上课专心听讲，勤于思考;孝敬长辈，严于律己，遵守公德，关心集体，积极参加学校组织的活动，正确对待困难与挫折，保持心理健康。用端正的学习态度和加倍的努力来完成学业。

　　新学期就是新的挑战，新学期就是新的希望，让我们共同努力，在火热的夏季创造出属于我们的辉煌!谢谢大家!

开学第一课的演讲稿4

各位同学：早上好

　　开学已经2周了，今天应该是新老生在一起的第一个晨会课，在整个特殊的日子里，很高兴能给大家做国旗下讲话。不知道今年的央视“开学第一课”大家看了没有，真的很有体会，从主讲的几位老师，用自己的亲身经历，给大家讲授了很多道理。希望在此与大家分享，也希望在场的各位能有所感悟，坚持梦想，出彩人生。

　　不知道大家还记不记得王亚平，那位首位登陆太空的女宇航员，XX年前她只是一名飞行员，目睹着神舟5号飞天。那时她为自己树立了一个人生新的梦想，XX年后她飞入太空，实现了这个梦想。看是遥不可及的事情，通过努力就实现了。还有一位付xx同学，她才13岁，参加国家跳伞集训队，自入队以来一直坚持训练，训练过程非常累，她非常想家，但她坚持下来了，因为她一旦成绩落后，就要被淘汰，为了能留在跳伞对继续训练，她一直坚持，可见梦想不是光想一想就能实现的，需要我们不断付出，需要自己给自己加油，只有不断的努力付出，才有可能获得回报。

　　他们的故事告诉我们，作为一个*的青年，就应该有梦想，那是人生奋斗的目标，是生命前进的方向。梦想是是什么，那就是指引我们前进的动力。

　　第二节课出场的是一位国际明星章xx，大家可能有点熟悉，但有多少人知道他大学二年级就开始演戏，为了梦想成为一名国际化的大明星，她一直坚持努力学习英语，因为只有过了语言关，才能与国际舞台上众多明星、导演交流，才有更大的发展平台，她还没有大学毕业，凭借《卧虎藏龙》中的表现，蜚声国际。正她一直坚持着自己的梦想，脚踏实地去做，现在她成为国际舞台的明星。第二节课另一位老师廖xx，从认识她，就一直感动着我，她很坚强，汶川地震，失去亲人，失去双腿，怀揣着对舞蹈的梦想，戴着假肢默默坚持，一层一层褪去的腿部磨损的皮肤，终于让她化茧成蝶，美丽的舞姿，展现了不一样的人生。她在苦难和困难面前展现了我们人类强大的一面，她的人生也因为梦想的坚持，而变得更加绚丽多彩。

　　相信大家都能从她们的故事感悟到，梦想不仅是前进的动力，梦想更需要我们坚持，不断的努力，不断的付出，脚踏实地，勤恳耕耘，只有这样，才有可能实现梦想，才由机会感受梦想实现那一刻的幸福。

　　第三节课邀请的是年轻的钢琴家朗朗，他是钢琴届的奇迹，他从小酷爱钢琴，并痴迷于钢琴的练习。14岁考入著名美国科蒂斯音乐学院，17岁作为替补的他终于等到了一个机会，获得了替补出场的资格，然而他的表演获得了全场持续20分钟的掌声，后来陆续获得多个乐团的签约。他的故事告诉我们机会永远留给有准备的人，就算替补那又如何，做好自己，终有一天能获得出彩的机会。同时一个人的如果在某一方面有浓厚的兴趣爱好，而这项兴趣爱好也可以作为生存的一项技能，那你还犹豫什么？从现在就开始为这个梦想而努力奋斗吧。

　　第三节课第二位出场的是一位母亲，不知道同学们有没有问过父母他们的梦想是什么？这位母亲的梦想很简单，面对大脑痴障的儿子，她的梦想就是自己的孩子将来能独立生活。虽然现实很残酷，但是她一直不放弃，从小坚持手把手教儿子弹钢琴，通过手指的灵活训练，促进脑神经系统的开发。在她的努力，儿子有了很大的变化，虽然思维和语言还有点迟钝，但已经能够在正常学校上中学了。同学们，父母对孩子的爱是无私的，他们的愿望就是希望你们能够健康成长，独立生活，希望将来能成为对社会有用的人才。

　　有梦想，就要坚持，坚持梦想就有希望，把兴趣和爱好当成事业来做，这样的梦想你不希望吗？

　　最后出场的是一位老教师，有八千多个学生，可谓桃李满天下。此刻站在这个舞台，面对着年轻的你们，我也深深感受着作为一名人民教师的骄傲。有人会问，我在骄傲什么，我为你们骄傲，你们不仅是一名青年学生，更是社会发展，现代化建设的栋梁，三、五年之后，你们将在新的岗位为社会做出杰出的共享。这就是我的梦想，梦想着你们从xx机电走出时，能拥有灿烂美丽的人生。不少同学应该都做过“我的梦、中国梦”主题班会，中国的梦想与每个中国人的梦想紧密相联，梦唇齿相依。我们追逐自己的梦，本身构成了“中国梦”的一块块基石。“中国梦”的建构，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。当“中国梦”与个人梦同频共振，二者都会加速绽放。

　　希望在场的各位同学人人都要有梦想，可以是近期的也可以是远期的，面对梦想，坚持不懈，让梦想成为人生奋斗的动力，围绕着梦想规划人生，在前进的道路上绝不轻言放弃，脚踏实地学习，为实现自己的梦想而努力奋斗，你的人生有梦一定出彩。

　　谢谢！

开学第一课的演讲稿5

亲爱的同学们：

　　新学期伊始，我们怀揣着希望，又踏上了新的征程。也许你昨天曾拥有辉煌，但那已经成为一段美好的回味；也许你昨天曾遭受打击，那已成为几滴苦涩的泪。忘记以前的成功与失败，新的学期意味着新的起点，只要想拼搏，什么事都不晚。人生离不开拼搏，就如同你们不能拒绝成长一样。

　　大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！经过高一磨练的我们，更加成熟、稳重而自信。如今，在这高二新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着更为硕果累累的一年。

　　新学期、新打算，你们想不想在新的学期中取得更好的成绩呢？那么怎么做才能实现百尺竿头，更进一步的'目标呢？让我们一起好好谋划一下吧！

　　一、开好头，起好步，抓好第一周

　　凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。那么，怎样重视呢？首先，要有一个打算、计划，特别是我们更应该有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起教室内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。把每一件简单的事情件件都做好就是不简单！

　　二、重能力，重发展，树立自信心

　　有位教育家说过这样一个意思：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这足以说明自信心对于一个人成长的重要性。上学期，有的同学可能由于种种原因，成绩不理想，或者与同学的关系比较紧张，这些挫折都不要紧，重要的是勇敢的抬起头来，迎接新的朝阳。

　　三、自我调整，把精力集中到学习上来

　　紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来；要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从老师的安排。

　　四、发奋努力，勤学多问，努力追赶先进同学

　　过去的一学期，我们同学都取得了不同程度的进步，当然个别同学的学习还不令人满意，在新的学期里，每个同学都要有新计划、新目标，在班里、在年级里，要确定赶超对象，树立信心，知难而上，形成一个后进赶先进，先进更先进的比、学、赶、帮、超的学习局面，相互竞争，相互帮助，共同提高。

　　五、遵守校规校纪，争做文明学生

　　时刻以学校的各项常规规范（《x市第三中学关于加强学风建设的若干规定》、《x市第三中学学生一日常规》、《x市第三中学文明礼仪规范34条》）为自己行为的准则，处处维护班集体的利益。

　　六、做好吃苦准备

　　有人说，高一高二玩一玩，等到高三绷紧弦。无数事实证明，这种说法不可取。学习如同一场汽车拉力赛，沿途只有加油站。指望完成三年的学习任务于一年，毕其功一役，这种想法不切实际。我们应该丢掉幻想，准备吃苦。

　　或者有人说，现在不是提倡快乐学习吗？为何还要让我们吃苦呢？我想学习就是学习，学习不是娱乐，就是要忍得住板凳上的冰凉，台灯前的寂寞。直到现在，还没找到一种方法能让学习像看电影大片一样轻松、惬意。所谓乐学，我想，学得愈多，便悟得愈透，悟得更深，深到不能自拔，而后豁然开朗，渐入佳境。于是乎，用了心，动了情，我学习，我快乐。所谓快乐学习，既是一种方式，更是一种境界。在某种意义上也是以苦为乐，苦中有乐，苦中作乐，苦尽甘来。

开学第一课的演讲稿6

　　大家好，我是薛其坤，今年55岁。

　　作为一名科学和教育工作者，我亲历和见证了中国科学和技术近四十年的发展。

　　迎接未来，我们要心怀梦想。

　　我出生在山东的沂蒙山区，小时候读书的课桌是把大树劈开做成的，条件非常的简陋。那时候，我期望的未来就是走出山区，尽管那时我也对科学充满无限向往，但确实不曾想到，未来真的会成为科学家。

　　迎接未来，我们要永不言弃。

　　大学毕业后考研究生，我考了三次。第一次，我的高等数学只得了39分，第二次，我的大学物理，又得了39分。第三次，你问我：“还考吗？”“当然要考！有的科目我不是也得了90多分吗？”

　　怀着对研究生的憧憬，乐观和自强的我就想，第三次，顶多第四次我一定能考上！结果，我真的就考上了，我也很感激我自己的坚守。正是自己的这种永不言弃，在党、在国家和人民提供的一流科研条件下，之后我才有了像发现量子反常霍尔效应这样重大的科研成果。

　　作为一名科学和教育工作者，我希望你们坚持科学的精神，既求真求实，又勇于开拓创新。“青春须早为岂能长少年”，愿你们珍惜时间，在最美好的青春去学习无穷的智慧。

　　中国，向未来！

开学第一课的演讲稿7

各位老师，各位同学，大家好!

　　同学们，新的一年开始了，大家又长大了一岁，我相信大家比以前更成熟了、更懂事了、更自信了。新学期、新打算，你们想不想在新的学期中取得更好的成绩呢?下面送给大家四句话：

　　第一句话是：新的学期要一切从头来。不管你过去怎样，老师们最关心的是你现在的表现，你能不能把握每一个今天。在新的学年里，你面临新的任务和挑战，你有机会从头再来。如果因为过去有了一点成绩而洋洋得意，骄傲自满，你必定会停滞不前，甚至一落千丈。同样，如果你过去有这样那样的不足，你应该勇于告别过去，完善自我，挑战自我，重塑一个崭新的自己。

　　第二句话是：要培养习惯，学会做人。欲成才，先成人。在激烈竞争的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具备了良好的习惯、美好的品德、高尚的情操，才能真正成为对社会有用的人才。因此，大家要以《小学生日常行为规范》和学校规定的行为准则，处处严格要求自己，要做到自尊自爱，努力上进，在学校的各种活动中争先创优。要举止文明，礼貌待人，尊敬师长，团结同学，要严守纪律，有意识的培养良好习惯。

　　第三句话是：主动学习，实干加巧干。在学习上，要有明确的目标，要不怕吃苦，要积极主动地去钻研，去思考，去聆听，去阅读，要做学习的主人，不做学习的奴隶。主动学习的知识容易懂，记得牢，会越来越有兴趣，越来越觉得学习的快乐，而被动学习则正好相反。所以，希望同学们从新学期开始都要做学习的主人。另外，在学习上，大家提倡两个字“实”和“巧”。实就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握最基本的知识，做到“日日清，周周清”，决不让问题从自己眼前溜过去。巧就是要灵巧地学，而不是投机取巧，是要掌握好的学习方法。要根据学科特点，自身差异，在老师的指导下，寻找适合的最有效的学习方法。只要做到了这些，就一定能取得好的成绩。

　　第四句话是：勇于争先，敢拼才会赢。要求同学们要有不怕吃苦、敢于拼搏的精神。大部分成功人士身上，都有一般人没有的顽强不屈的意志、敢于拼搏的精神、吃苦耐劳的品质，还有适合自己的学习方法，也就是说要敢于战胜学习道路上遇到的种种困难，做一个克服困难的勇士，而不作困难面前的逃兵。尤其是六年级毕业班的同学，本学期你们就将要面临人生中的第一次挑战，希望你们能发扬拼搏精神，做自己学习的主人，做自己命运的主人。

　　学习《小学生日常行为规范》、《小学生守则》、《赤壁市实验小学座位管理制度》、《安全公约》、《路队管理制度》、《清洁卫生管理制度》。

　　同学们，为了大家新学期共同的目标一起努力吧!接下来，请班主任根据以上学习内容提出具体的、有针对性的要求和目标。

开学第一课的演讲稿8

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好!

　　踏着九月的金色阳光，我们迈进了**中学的大门。成了要中的初一新生，我们倍感自豪。我是一名来自初一(1)班的学生，今天，我有幸代表****届初一新生在这发言，心里更是无比激动。值此第****个教师节即将来临之际，我谨代表所有学生向我们辛勤的园丁道一声：老师，您辛苦了!

　　我们要中校园虽然不大，但这里有“办规范加特色学校，铸胜任加特性教师，育合格加特长学生”的先进办学理念;有“立志、立德、立业”的校风;有“求真、求实、求新”的教风，他们甘于吃苦，乐于奉献，诲人不倦;有“好学、好思、好问”的学风，他们精神饱满，好学上进，求实创新。能融入到这样的学习环境中，是我们每一个初一新生的幸运。这里，绿色的校园是那么的吸引人，五彩缤纷的花坛，绿草如茵的操场，似乎都在向我们招手。在明亮的教室中，与可亲的同学一直学习，知识的大门向我们敞开。

　　**中学是我们同学快乐的大家园，国有国法，校有校规。作为一名*的中学生，我们要养成良好的道德行为习惯，为此我们必须认真学习《中学生日常行为规范》，要从规范日常行为做起，用规范来指导自己的言行，热爱祖国，树立远大理想，正确的人生观，自觉抵制不良思想的侵袭，不接触不健康、低级趣味的东西。学做品德高尚的人，诚实守信，尊敬老师，礼貌待人，遵规守纪，勤奋学习，按时到校，不迟到、不早退、不旷课，上课专心听讲，勤于思考，勤劳俭朴，孝敬父母，严于律己，遵守公德，关心集体，爱护公物，坚持体育锻炼，讲究卫生，积极参加学校组织的活动，正确对待困难与挫折，保持心理健康。作为中学生还要自强自立，我们不能象小学生那样，事事要父母操心，我们应当自己来管好自己的生活，我们还要多读书，读好书，拓宽自己的知识面，去欣赏优秀的书籍，在书海中遨游。

　　同学们，知识在于积累，天才在于勤奋。我们清楚地知道：学习是取得成功的基础，只有青少年时期努力学习，积累丰富的知识，才能为将来的成功打下坚实的基础。实践是取得成功的源泉。在掌握知识的基础上，我们还必须到生活中去汲取养料。奋斗是取得成功的关键。只有不断奋斗，努力进取，才能使学习和实践的成果得以充分展示。在这一点上，我们要向初三的大哥哥大姐姐们学习，学习他们刻苦钻研奋力拼搏的精神。

　　同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们只要付出了，都会有收获。相信在学校领导的关心下，在老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，三年后，我们一定会成长为有理想，有道理，有文化，守纪律的合格中学生，给社会，给学校，给家庭一份合格的答卷。

　　我的发言完了。谢谢大家

开学第一课的演讲稿9

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　很高兴也很荣幸能够站在这里和大家分享我的开学第一课。我是来自x年级x班的学生xx，我是一个热爱学习的人，但我也是一个热爱其他活动的人。我今天想要给大家分享的是我的开学第一课——生命在于运动。

　　因为疫情的影响，我们所有人都在家里度过了一个漫长的假期，在这个假期里，也许大家都还是在家里做了许多事情，学了很多东西，但有一件事情，或许已经快被我们遗忘了，那件事情就是“运动”。也许有同学会趁没什么人在外面的时候，偷偷跑出去运动，但这样的运动毕竟没有像我们过去那样固定，而家里有跑步机等健身器材的同学，又或许因为懒惰，根本已经忘记运动是怎么一回事了。在开学之际，我最想要提醒大家的，也就是运动了。

　　我在学校通知开学复课以来，已经开始了每天的跑步运动，每天都会在固定的时间跑上一节课的时间，这种运动让我感受到了自己的存在，感受到我的每一个细胞在沉寂了许久之后，又活跃起来了。过去在假期中，我的那些这里不舒服，那里不舒服，在运动中也都不复存在了。所以我推荐大家，一起来运动吧！尤其是我们又投入到了学习中，每一天都得坐在课桌前八小时以上，这样的学习强度，是一定需要有运动来调节的，不然我们学习状态又怎么来呢？当我们的身心都处在一个良好的状态下时，我们的学习才有了保证。

　　开学后，我们又会有固定的体育课以及课间操了。希望我们所有的同学都像我一样，积极投身运动，将我们的身体锻炼的更加强壮！毛主席曾经就说过“文明其精神，野蛮其体魄”，这句话放在任何时候都不过时，因为生命本就在于运动，只有在运动时，我们才可以确认我们自己的存在！

　　我在平常的学习之余，也会去打篮球和游泳，如果有同学也愿意去打篮球的话，我们可以一起去打篮球，游泳在我们学校也是方便的，希望我们的同学都能够运动起来，通过打篮球、游泳等等自己喜欢的运动方式去锻炼我们的身体，野蛮我们的体魄，我相信末了我们的学习也会变得更好的！同学们，我的演讲差不多就是这些了，希望大家都能够动起来，证明我们是一个个活泼的生命个体！

　　谢谢大家倾听！