1、更换鞋子：更换宽松、厚底的软底鞋，减少局部的压迫、摩擦等，缓解疼痛症状。
2、热水泡脚：使用热水泡脚，来减轻水肿、炎症反应，继而缓解疼痛，泡脚时温度应控制为40℃左右，每次泡脚时间为30分钟。
3、局部治疗：通过局部的理疗或者外用药物来减轻疼痛。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
家里有虱子怎么办 家里有虱子如何处理2023-08-19 00:43:25
家里的旧衣服怎么处理 家里的旧衣服如何处理2023-08-14 06:47:40
家里怎么卸掉嫁接睫毛 家里如何卸掉嫁接睫毛2023-08-14 00:51:38
养老金怎么取 养老金如何取2023-08-27 04:56:51
家里有虱子怎么办 家里有虱子如何处理2023-08-19 00:43:25
家里的旧衣服怎么处理 家里的旧衣服如何处理2023-08-14 06:47:40
家里怎么卸掉嫁接睫毛 家里如何卸掉嫁接睫毛2023-08-14 00:51:38
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
