1、受到主人的忽略。猫咪在不睡觉的时候，有部分时间都是喜欢独处的，但是如果主人长时间忽略猫咪了，猫咪感到无聊，就会一直舔毛来缓解一下无聊。所以主人最好不要经常忽略猫咪，这样猫咪会影响主人与猫咪的感情的。
2、补充维生素D。很多人都不知道猫咪舔毛的原因，还有可能是因为在补充维生素D。因为猫咪也是喜欢晒太阳的，在紫外线下的猫咪，它们的毛发会合成维生素D。所以在阳光下猫咪很爱舔毛，这样还能给自己补充维生素D。
3、紧张情绪。当猫咪感到情绪紧张，压力过大的时候，猫咪就会频繁地舔毛来缓解情绪，所以当猫咪频繁舔毛的时候，主人可以适当安抚一下猫咪的情绪。当猫咪到了一个新的环境，猫咪就容易出现紧张的情绪，所以主人需要注意安抚猫咪的情绪。
4、清洁毛发。应该大家都清楚猫咪喜欢舔毛，就是因为很爱干净，想要清洁干净自己的毛发。猫咪的口水还有消毒功能，所以它们在舔毛的时候也顺便给自己的毛发消毒了。猫咪经常这样舔毛也是容易把毛发带进肠胃，形成毛球症，所以建议铲屎官平时要给猫咪喂食一些化毛膏。推荐这款“馋不腻化毛膏”，含有粗纤维成分，有效地帮助猫咪排出毛球，预防毛球症，这样才有利于猫咪健康。
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