1、芒果酸奶：芒果肉100克，原味酸奶200克。将芒果去皮后切丁，榨汁杯里放入200克酸奶和90克芒果肉，搅打均匀，吃之前表面放上10克芒果丁做装饰。延缓衰老，提高脑功能的作用。
2、草莓酸奶：草莓6克，原味酸奶200克。先将草莓放入淡盐水中浸泡片刻，不要去蒂，然后再用纯净水冲洗干净，沥干水备用，榨汁杯里放入200克酸奶和6颗洗净的草莓，搅打均匀即可食用。明目养肝，美白养颜。
3、牛油果香蕉酸奶：牛油果半个，香蕉1小根，原味酸奶200克。将牛油果去皮去核切成小块，香蕉去皮切片，榨汁杯里放入200克酸奶、牛油果和香蕉，搅打均匀，吃之前表面放上几片香蕉片做装饰。去除黑眼袋，改善便秘。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
适合清明节发的说说 适合清明节发的说说锦集2023-08-11 00:59:53
清明祭扫词 清明祭英烈寄语文案2023-08-19 16:24:13
形容男子孤傲清冷的诗句 形容一个人孤傲清高诗句2023-08-13 16:47:03
适合清明节发朋友圈 关于适合清明节发朋友圈2023-08-12 20:17:02
适合清明节发的说说 适合清明节发的说说锦集2023-08-11 00:59:53
清明祭扫词 清明祭英烈寄语文案2023-08-19 16:24:13
形容男子孤傲清冷的诗句 形容一个人孤傲清高诗句2023-08-13 16:47:03
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
