1、只需要将大米淘洗干净,放在锅里轻轻熬煮。煮粥,刚开始可以用大火。等到水开了,再用文火慢慢熬制即可。
2、煮粥的同时,也可以择洗青菜了。用什么青菜没有特别的要求,但是下锅前一定要把青菜剁碎。有条件的话,也可以打成菜汁放进锅里。如果怕味道有些寡淡,可以在煮粥前放一些肉丝一起煮,这样粥可能就更香了。青菜粥一定要煮的时间久,大米和青菜煮透了,才更利于宝宝吸收。
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