1、首先,要将身体向后转(很多人不转身),右脚在前，击球时,由右腿发力带动腰部,然后腰部带动肩部进行快速转体,肩部带动大臂,大臂再带动小臂和手腕就行了。需要注意的是:反手击球时要调整握拍方式,大拇指顶住球拍手把半侧面,小臂挥动的速度要快.借助腕部大拇指用力顶出。
2、击球点尽量高,高点处理反手要省力些。处理其他高度的反手球时,要注意自己跑位时,与击球点的距离,太近发不出力。
3、平时要多练习反手挥拍，多体会，还是那句话,熟能生巧。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
海尔冰箱触屏怎么调温 冰箱触屏如何调温2023-08-11 14:47:28
地球自转一周分针大约要走多少圈 地球自转一周分针应该大约走24圈对吗2023-08-21 10:06:02
乾隆下一位皇帝是谁 乾隆下一位皇帝是哪个2023-08-16 09:40:54
王者转系统大概要多少时间 王者转系统需要多久2023-08-22 18:32:50
海尔冰箱触屏怎么调温 冰箱触屏如何调温2023-08-11 14:47:28
地球自转一周分针大约要走多少圈 地球自转一周分针应该大约走24圈对吗2023-08-21 10:06:02
乾隆下一位皇帝是谁 乾隆下一位皇帝是哪个2023-08-16 09:40:54
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
