1、找到沉迷的原因:孩子喜欢玩游戏,往往是因为在家庭中没有足够的“参与感”,当家长是绝对的权威,孩子就更容易沉浸虚拟世界,而游戏是唯一的慰藉。
2、给孩子足够的陪伴:在家陪孩子琴棋书画,在外陪孩子旅行运动,不必事事躬亲,但需要在旁指导孩子。只要家长以身作则少玩手机的同时,给孩子足够的陪伴,孩子就能慢慢放下手机。
3、给孩子足够的参与感:家长与孩子一起制定规则,上学日只能在写完作业后的1小时玩手机,周末可以自由支配玩2个小时,然后用智能工具落地计划就可以了。
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