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八爪鱼怎么煮熟变得小了 八爪鱼煮熟缩小的原因

时间:2023-08-14 14:24:45 文/张东东老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、因为在炖煮过程中八爪鱼水份流失,所以会缩小,可以先焯水,再炖煮。

2、准备材料:八爪鱼500g、韭菜适量、玉米油适量、盐适量、黄豆酱适量、葱姜蒜适量

3、八爪鱼撕去外皮,除去内脏,剪掉眼睛,抠出牙齿,洗干净,用开水焯烫一下捞出来控水备用。

4、韭菜切段,葱姜蒜切碎备用,炒锅烧热加入玉米油适量,然后下葱姜蒜爆香。5、香味出来以后加入一大勺子黄豆酱煸炒 ,酱香味出来以后下入焯烫好的八爪鱼翻炒几下。

6、加入韭菜段,加入盐翻炒,立马出锅。

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