1、地瓜和香蕉不建议在一起吃。主要是因为香蕉中含有大量的纤维素和钾离子，而地瓜中的淀粉含量比较丰富，两种食物混合在一块吃很有可能会导致出现明显的腹胀现象，而且会加重便秘，严重者可出现口舌生疮、咽喉肿痛等上火现象。
2、建议这两种食物最好间隔1-2个小时以上再食用，这样就可以吸收香蕉中的营养价值，促进肠道蠕动，又可以吸收地瓜中的淀粉促进新陈代谢。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
菠萝炒菜做法家常小菜 这样做菠萝孩子抢着吃2023-08-13 14:33:13
砂糖橘可以放冰箱里面吗 砂糖橘能放冰箱里面吗2023-08-16 19:14:07
奶油蛋糕的家常做法 怎么做生日蛋糕2023-08-14 00:59:07
南瓜藤的营养价值 南瓜藤的营养价值有哪些2023-08-14 09:00:30
菠萝炒菜做法家常小菜 这样做菠萝孩子抢着吃2023-08-13 14:33:13
砂糖橘可以放冰箱里面吗 砂糖橘能放冰箱里面吗2023-08-16 19:14:07
奶油蛋糕的家常做法 怎么做生日蛋糕2023-08-14 00:59:07
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
