1、两者差不多。荞麦是蓼科荞麦属植物，其本身营养全面，富含生物类黄酮、多肽、糖醇等高活性药用成分，每100克食物中的热量大约是337千卡。
2、而全麦是小麦的全麦面和生麦子压成的麦片，全麦食物主要是用小麦做成，此外也可以用大麦、燕麦，同等重量下100克全麦中的热量大约是335千卡，两者热量几乎相等。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
耙耙柑与沃柑有何区别 耙耙柑与沃柑有何不同2023-08-14 19:43:29
茶树菇开伞好还是不开伞好 茶树菇开伞好还是不开伞好解答2023-08-11 08:51:30
砂糖橘的白丝可以吃吗 砂糖橘的白丝能不能吃2023-08-16 13:58:01
酒精湿巾可以带上飞机么 酒精湿巾能被带上飞机么2023-08-26 10:06:12
耙耙柑与沃柑有何区别 耙耙柑与沃柑有何不同2023-08-14 19:43:29
茶树菇开伞好还是不开伞好 茶树菇开伞好还是不开伞好解答2023-08-11 08:51:30
砂糖橘的白丝可以吃吗 砂糖橘的白丝能不能吃2023-08-16 13:58:01
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
