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向后转是从左边还是右边 向后转是从右边还是左边的呢

时间:2023-08-23 01:05:03 文/秦风学老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、右边

2、右边。向后转其口令为:“向后——转”!动作要领:以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前脚掌同时用力,使身体协调一致向后转180度,身体不能晃动。身体重心落在右脚,左脚取捷径靠拢右脚,成立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直,上体保持立正姿势不变。

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