1、邵阳新宁崀山旅游区
崀山(崀读“lang”)是个不可多得的好去处。这里典型的丹霞地貌造就了独特的巅峰造型， 丹霞、绿水、青山相互衬托，令人叹为观止。这，被地质专家誉为“丹霞瑰宝”，是一座天然的丹霞地貌博物馆，中国丹霞十大美景之一。崀山旅游区包括天一巷、辣椒峰、夫夷江、八角寨、紫霞峒、天生桥六大景区，共有18处风景小区，已发现和命名的重要景点有500余处，有三大溶洞和一个原始森林。
2、邵阳武冈云山森林公园
美丽的武冈云山，是湘西南的一座名山，也是邵阳地区的主要旅游景点之一。云山平均海拔1372.5米，共有71峰，而且充满了神奇的色彩，道教称为72福地之第69福地，被佛教称为“楚南胜境”，除了古老的人文景观，武冈云山是一个巨大的森林公园，以云多奇幻而得名，景色犹如人间仙境。
3、邵阳新邵白水洞
白水洞，名为洞，却并不仅仅是一个洞穴，而是一处峡谷风景胜地的总称，主要由白水洞、白云岩、资江小三峡三个景区组成。这里风景奇特，早在明朝就是湘中地区的著名旅游景点，这里群山起伏，山峰秀丽，高耸入云，悬崖峭壁，飞瀑流泉，绿树成林，还有地下溶洞、高峡平湖、一线天等特色景点。
4、邵阳城步南山牧场
城步南山绵延80余里，人称八十里大南山。她得天独厚，平均海拨1760米，拥有23万余亩天然草山，象一块碧绿的翡翠，嵌镶在湘桂边陲的崇山峻岭之上。南山上有48坪，48溪，坪坪芳草茵茵，溪溪清流涓涓，既有北国草原的苍茫雄浑，又有江南山水的灵秀神奇，被誉为南方的呼伦贝尔， 是一个夏天度假的绝佳地方。
5、邵阳城步玉女溪景区
玉女溪是一个藏身于原始森林的尚未开发的自然生态旅游区，由于它起源于海拔1600多米的金童山，水质清纯，神韵内敛，婉约迷人，就像一个藏在深闺、羞于见人的玉女而得名。溯溪而上，可见潭池密布，竹影摇曳，独有一番原始幽野的秀美风光。其中玉女溪瀑布源自海拔1600多米的金童山，从60多米高的悬崖顶部倾泻而下，壮观无比。
6、邵阳隆回魏源故居
魏源是当年“师夷长技以制夷”的意见领袖，中国近代启蒙思想家，湖南邵阳人，是我国第一批“开眼看世界”的人中最优秀的代表。魏源故居，是一座始建于清乾隆初年的两正两横木结构四合院，魏源就是在这儿度过了他的童年和少年时期。魏源故居四周青山环抱，绿水曲绕，风光秀丽。
7、邵阳武冈法相岩公园
法相岩是老都梁(旧名武冈)的十大风景名胜之一，被称为“法相洞天”，是典型的喀斯特地貌，石林林立，洞奇石异，石林之间却长满了树木，郁郁葱葱，公园内还有很多历史名人书法摩崖石刻，是一个地下溶洞景观和地面景点相辉映的自然人文景点。
8、邵阳城步长安营大寨村
眺望垅中的大寨村，苍翠的青山下，一片吊脚楼倚山而建，犹如一幅水墨画。这儿不仅风景秀丽，而且文化底蕴深厚，有密集的侗族古建筑群，贯穿村庄的河流上横跨着一座乾隆年间所建的风雨桥，四周伴生有古杉群落，树龄最大的1700岁、最小的117岁，其中一株东晋时期所栽的的杉树被评为“湖南树王”。
9、邵阳新宁夫夷侯景区
夫夷侯国景区，自然环境很美，处处都是美景，这里有著名的夫夷侯国遗址，是汉代王侯、汉景帝的孙子刘义的世袭封地，古都也有两千多年的历史了，侯国被废掉以后，夫彝侯国变成了夫彝县，这里又是夫彝县的县治。这里自然环境优美，临水依山，开阔平坦，资水自南而东再西，三面环城，形成一道天然的护城河，虽然经过历史的变迁，但古都的遗迹犹存。
10、邵阳新宁紫云山保护区
新宁紫云山自然保护区，这儿是新宁县紫云山国有林场，有面积达六万公倾的原始次森林带，保存了热带、温带、亚热带多种植被，有南方红豆杉、红花木莲、银木荷、黄柏、桦木、榉木等多种珍稀树种，被称为南方最理想的动植物宝库。这里还有著名紫云生态茶园，尤以云雾茶名声最盛。
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