1、冬瓜种子中含有丰富的脂肪,尿素,瓜氨酸,不饱和酸等等,种子中可以分离出少量的腺嘌呤以及葫芦巴碱,这些营养物质,都对身体健康有帮助。
2、冬瓜中含有丰富的蛋白质维生素,不饱和脂肪酸,以及亚油酸,可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂,对于患有冠心病的人群而言,有很好的帮助作用。
3、冬瓜子所含有的植物油,具有润肤美白的功效,而不饱和脂肪酸可以使得容颜容光焕发,并且还会促使头发乌黑亮丽,女性朋友多吃冬瓜便能够延缓衰老,让面貌更加年轻。
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