1、食材：香蕉100克、牛奶80克、燕麦片30克、鸡蛋40克、糖10克、白砂糖8克、葱1克、油5克。
2、取一个熟透的香蕉压成泥拌入燕麦片搅拌均匀。
3、模具里刷点油用勺子压成杯状。
4、烤箱180度烤10-15分钟。
5、蛋塔馅，牛奶、糖、鸡蛋搅拌均匀可能会有很多气泡可以用滤网过筛。6、倒入燕麦杯。
7、烤箱180度20分钟。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
三八妇女节最应该做的事情 哪些事情适合在妇女节做2023-08-22 10:40:41
热血江湖手游击败三尾红狐任务怎么完成 怎么做热血江湖手游击败三尾红狐2023-08-25 05:10:23
花小猪打车怎么开启安装完成提醒 花小猪打车开启安装完成提醒的方法2023-08-25 02:50:25
支付宝怎么取消安全设备 支付宝取消信任当前设备的方法2023-08-18 00:47:14
三八妇女节最应该做的事情 哪些事情适合在妇女节做2023-08-22 10:40:41
热血江湖手游击败三尾红狐任务怎么完成 怎么做热血江湖手游击败三尾红狐2023-08-25 05:10:23
花小猪打车怎么开启安装完成提醒 花小猪打车开启安装完成提醒的方法2023-08-25 02:50:25
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
