1、黑豆的热量为每100克401大卡。
2、黑豆属于一种高蛋白，高纤维，高热量，碳水化合物，高脂肪的豆类，虽然它的热量并不算低，但由于其中还含有一些利于促进消化，抑制脂肪吸收的营养物质，如花青素，皂甙成分，所以适量吃黑豆对于身体的好处还是很多。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
那个传说中的Mr. Right你到底在哪呀是什么歌 传说的Mr. Right2023-08-12 11:00:34
正月里是新年哪咿呦喂什么歌 正月里是新年哪咿呦喂那首歌2023-08-20 17:44:04
墨字开头的古风名字 墨字开头的古风名字有哪些2023-08-20 23:39:56
干小鱼怎么做好吃又简单 干小鱼如何做好吃又简单2023-08-12 15:18:32
那个传说中的Mr. Right你到底在哪呀是什么歌 传说的Mr. Right2023-08-12 11:00:34
正月里是新年哪咿呦喂什么歌 正月里是新年哪咿呦喂那首歌2023-08-20 17:44:04
墨字开头的古风名字 墨字开头的古风名字有哪些2023-08-20 23:39:56
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
