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银耳莲子汤不能与什么一起吃 银耳莲子汤不能与哪些一起吃

时间:2023-08-20 14:24:30 文/张东东老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、银耳+菠菜:银耳和菠菜一起吃会破坏维生素C,不利于人体对维生素C的消化和吸收,不利于人体的生长发育。

2、银耳+白萝卜:银耳和白萝卜一起吃易患皮炎,不利于人体的身体健康,日常生活中应尽量避免食用的。

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