学文网

中班健康小知识有哪些 中班春天健康小知识

时间:2023-08-27 14:53:55 文/莉落老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、给孩子增减衣服要适当,最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。

2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通,如家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,并给孩子多吃大蒜。

3、不断提醒教育孩子注意个人卫生,防止病从口入。

4、提醒孩子白天多喝水,晚上少喝水。

5、督促孩子养成早睡早起的习惯,最佳睡眠时间是在晚上10点到清晨6点。

6、不挑食,引导孩子多吃些粗粮、蔬菜,食物不要过于精细,尽量做到营养均衡。

7、能做到每天让孩子摄取新鲜的蔬菜与水果,做到饮食均衡而不过量。

8、让孩子养成正确的饮食习惯,(也就是早吃好,中吃饱,晚吃少),注重孩子的早餐,尽量让孩子少吃零食。

推荐文章

广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28

湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11

上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24

浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29

天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12

河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59

如何戴结婚戒指 怎么戴结婚戒指2023-08-19 01:51:03

早晨泡脚的好处及注意事项 早晨泡脚的优点和坏处2023-08-19 03:53:47

多肉植物新玉缀怎么养爆盆 如何养多肉植物新玉缀2023-08-16 03:39:17

通知的分类有哪些 通知的分类介绍2023-08-17 02:34:13

如何戴结婚戒指 怎么戴结婚戒指2023-08-19 01:51:03

早晨泡脚的好处及注意事项 早晨泡脚的优点和坏处2023-08-19 03:53:47

多肉植物新玉缀怎么养爆盆 如何养多肉植物新玉缀2023-08-16 03:39:17

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22

口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12

最新文章