学文网

炝菜做法大全 炝菜的烹饪方法

时间:2023-08-27 17:31:32 文/马振华老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、炝拌空心菜

主料:空心菜300g。辅料:油适量、盐适量、大蒜2g、白糖1g、胡椒粉2g、花椒粒1g、辣皮子4个。

做法:把空心菜去掉老叶和老的梗部,煮锅加水,加空心菜植物油盐烫软捞起。过凉水捞起。沥干水分摆在盘里。辣皮子泡泡切末,把大蒜捣泥。用白糖盐胡椒粉调成汁,浇在空心菜上面。热锅凉油,油热6成左右,加花椒粒和辣椒末爆出香味。浇在空心菜上即可。

2、炝拌娃娃菜

主料:娃娃菜200g、木耳20g。辅料:油适量、盐适量、大蒜适量、生抽适量、香醋适量、辣椒适量、糖适量。

做法:娃娃菜洗净,竖切6瓣。木耳提前泡发。锅中注入水,烧开后将娃娃菜和木耳焯水。焯水的娃娃菜和木耳沥干水分码放在盘中。大蒜切成片,放入小碗中。加入生抽 香醋 糖和盐搅拌均匀成调料。锅中注入少量的油,下入辣椒爆香。将爆香的辣椒油炝再调料碗中。把炝好的调料均匀的浇在娃娃菜上即可。

3、炝拌菜花

主料:菜花200g。辅料:油适量、盐适量、花椒适量、辣椒适量、鸡精适量、醋适量、蒜适量。

做法:把菜花掰成小朵,放盐水里浸泡十几分钟,洗净备用。菜花放开水中焯一下,捞出过凉水,沥干水份。菜花加盐,腌入味。把洗净的蒜瓣,放蒜臼中捣成蒜泥。加鸡精。倒入香醋。加入蒜泥,用筷子把菜花搅拌均匀,快速入味。锅中倒入底油,油热下花椒和辣椒煸出香味,迅速炝入菜花中即可。

推荐文章

广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28

湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11

上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24

浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29

天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12

河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59

土豆做法大全家常菜做法 土豆的烹饪方法2023-08-22 11:37:09

社会硬茬子类似网名 社会硬茬子类似网名精选2023-08-12 19:18:05

12星座女生网名 12星座女生网名精选2023-08-10 10:04:25

豆腐青菜汤的做法大全 豆腐青菜汤的烹饪方法2023-08-15 16:08:01

土豆做法大全家常菜做法 土豆的烹饪方法2023-08-22 11:37:09

社会硬茬子类似网名 社会硬茬子类似网名精选2023-08-12 19:18:05

12星座女生网名 12星座女生网名精选2023-08-10 10:04:25

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22

口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12

最新文章