1、西兰花英语单词：Broccoli，读音：英 [?br?k?li] 美 [?brɑ?k?li]。
2、食用富含维他命C的食品也能增加铁的吸收，例如青椒，柑橘类水果和果汁，草莓，番茄，西兰花和叶菜。Eating foods rich in vitamin C, such as green peppers, citrus fruits and juices, strawberries, tomatoes, broccoli, and leafy greens, also increases iron absorption.
3、西兰花的营养价值我们都知道，它富含纤维和维他命C，卡路里含量低，同时拥有最高的抗氧化剂评级。Broccolis healthy reputation is well deserved. Its loaded with fiber and vitamin C, low in calories and has one of the highest antioxidant ratings around.
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