1、食材：海螺头500克，虾仁300克，鱿鱼300克，虾仁300克，水淀粉2克，黄瓜20克，香油2克，姜片2克。
2、海螺头用盐和白醋搓洗两遍，用水洗净片薄片；鱿鱼去内脏洗净，改花刀切段；虾仁去虾线洗净；海参切条；黄瓜洗净切片备用。
3、将鱿鱼、虾仁、螺片和黄瓜片焯水过凉，捞出沥干水份备用。
4、热锅凉油下葱、姜爆香，加入鱿鱼、虾仁翻炒均匀。
5、锅中加入少量清水，倒入螺片、黄瓜片，加盐调味后大火烧开。
6、加入海参翻炒均匀。
7、加鸡精、香油调味，淋入水淀粉勾芡，待汤汁浓稠即可。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
蒸花糕的做法 蒸花糕怎么做2023-08-25 19:42:27
做梦吃饺子 做梦吃饺子是什么意思2023-08-24 03:46:41
素煎包的做法 素煎包怎么做2023-08-28 05:30:19
甜烧白的做法 甜烧白怎么做2023-08-23 13:41:39
蒸花糕的做法 蒸花糕怎么做2023-08-25 19:42:27
做梦吃饺子 做梦吃饺子是什么意思2023-08-24 03:46:41
素煎包的做法 素煎包怎么做2023-08-28 05:30:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
