1、主料:生牛肚500克、蒜6瓣、青椒5个。
2、辅料:香叶4片、小葱5根、姜半块、八角3个。
3、锅中倒入适量清水,把牛肚冷水下锅,再倒入料酒、姜片,搅拌均后开大火煮沸,大约煮5分钟左右然后捞出洗净。
4、将洗干净的牛肚放入电饭煲中,再加入八角、香叶、姜片,倒入清水末过牛肚,选择炖煮功能。
5、将煮好的牛肚捞出放凉,切成细条状。
6、青椒切成圈状、姜块切丝、蒜切碎。
7、锅中倒入适量食用油,倒入蒜末、姜丝翻炒均匀,炒出香味。
8、倒入青椒翻炒均匀。
9、炒至青椒断生后,倒入牛肚丝继续翻炒。
10、牛肚丝和配料一起翻炒均匀后,再依次加入生抽2勺、食用盐3g、蚝油20g、鸡精一丢丢继续翻炒,直至牛肚上色即可。
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