1、准备十五克小米，还需要准备十五克西米，适量的红萝卜丁，适量的黑米和适量的水，首先大家要把准备好的西米，还有黑米和玉米粒洗干净，等到锅开以后，把西米倒下去，把小米也倒进锅里面，开锅以后要不停的搅拌，以防粘锅，煮到粘稠，就可以盛在碗里面吃了，心里特别容易煮熟，所以开锅以后大家一定要不停的搅拌，不然就会粘在我这上面。
2、西米可以起到很好的健脾和补肺的作用，可以治疗消化不良的问题，心里也可以让你的皮肤变得更好，小米可以起到滋阴养血的作用，可以调理液产妇虚寒的体质，让他们更快的恢复身体的健康。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
职业道德修养 职业道德修养介绍2023-08-25 09:10:07
时间总是匆匆忙忙的飞走什么歌 歌曲放空完整歌词介绍2023-08-12 13:40:31
惊蛰哪些虫子开始出来 惊蛰哪些虫子被惊醒了2023-08-15 01:30:50
抖音喝过最烈的酒才显得我悲伤是什么歌 烈酒歌曲介绍2023-08-23 11:44:32
职业道德修养 职业道德修养介绍2023-08-25 09:10:07
时间总是匆匆忙忙的飞走什么歌 歌曲放空完整歌词介绍2023-08-12 13:40:31
惊蛰哪些虫子开始出来 惊蛰哪些虫子被惊醒了2023-08-15 01:30:50
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
