1、吃梨
在民间有“惊蛰吃梨”的习俗,具体起源于何时,暂时无法准确追寻,在惊蛰节气后,气温明显升高,人们容易出汗受风,从而出现口干舌燥、外感咳嗽等不适症状,而梨子性寒味甘,有生津润肺、滋阴清热、化痰止咳的功效,春季吃些梨子对身体很有帮助。
2、打小人
在民间有惊蛰时节打小人、去晦气的习俗,惊蛰时节春雷乍动,万物萌苏,人们打小人的用意在于透过拍打代表对头人的纸公仔,驱赶身边的小人霉运,宣泄内心的不满。
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