1、菠菜和海米最好不要一块吃。
2、因为海米里面含有丰富的蛋白质和钙的营养食物，而菠菜煮之后会分解菠菜中的草酸，菠菜中的草酸与钙结合会形成草酸钙，不利于钙吸收，而且很容易造成结石，平时在饮食方面一定要注意，菠菜也不能和豆腐在一起吃，最好的吃法就是清炒或者凉拌。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
梦到过河过不去 梦到过河过不去的寓意2023-08-12 21:41:33
鸡蛋和荤香相克吗 鸡蛋和荤香到底能不能同时吃2023-08-20 02:30:55
鸡肉与红酒相克吗 鸡肉与红酒相不相克呢2023-08-25 18:44:21
梦到2个鸡蛋 梦到2个鸡蛋的寓意2023-08-26 20:10:16
梦到过河过不去 梦到过河过不去的寓意2023-08-12 21:41:33
鸡蛋和荤香相克吗 鸡蛋和荤香到底能不能同时吃2023-08-20 02:30:55
鸡肉与红酒相克吗 鸡肉与红酒相不相克呢2023-08-25 18:44:21
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
