1、坐在坐月子的时候可以吃秋葵,在剖腹产术后不能吃辛辣刺激性和极冷的食物,一般是蔬菜水果和瘦肉都是可以吃的,看一下恶露的情况,首先不要进行剧烈运动,也可以在产后6周到医院做彩超复查。
2、与此同时,要注意营养均衡,仔细观察如何出现尿频等症状。推荐多吃一些补气的食物,会有帮助。尤其注意不要吃生冷的食物,多晒太阳,纠正自己的生活习惯,要有规律的饮食。
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