1、材料：莲藕块200克，雪蛤干50克，百合20克，莲子30克，红枣10克。
2、调料：冰糖适量。
3、将泡发了12小时的雪蛤、泡发了1个小时的莲子、泡发了10分钟的百合和红枣均捞出，沥干水分，装盘。
4、砂锅中注入1000毫升的清水烧开，放入莲藕、雪蛤、莲子、红枣，搅拌片刻。
5、盖上锅盖，大火煮开后转小火煮40分钟。
6、掀开锅盖，再放入冰糖、百合，搅拌片刻，使冰糖溶化，再盖上锅盖，小火续煮20分钟后揭开锅盖，再搅拌片刻即可。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
面条与什么相克 面条不能和什么一起吃2023-08-19 14:48:07
蜂房贝母粥的做法 蜂房贝母粥怎么做2023-08-19 13:55:00
三豆腐汤的做法 怎么做三豆腐汤2023-08-16 16:02:18
荠菜豆腐汤的做法 荠菜豆腐汤如何做呢2023-08-11 19:52:10
面条与什么相克 面条不能和什么一起吃2023-08-19 14:48:07
蜂房贝母粥的做法 蜂房贝母粥怎么做2023-08-19 13:55:00
三豆腐汤的做法 怎么做三豆腐汤2023-08-16 16:02:18
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
