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柿子和火龙果能不能一起吃 可以一起吃柿子和火龙果吗

时间:2023-08-14 14:15:39 文/马振华老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、柿子和火龙果不建议一起吃。火龙果属于凉性食物,而柿子属于寒性的食物,如果将二者一起吃,很容易增加体内的寒凉之气,不利于身体的健康。

2、另外,火龙果中含有丰富的膳食纤维和水分,能够促进肠道蠕动、增加肠道的润滑程度,而柿子也富含水分和纤维素,二者一起吃,很容易导致大便次数增加、大便溏稀。

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