1、对于有痛经困扰的女性朋友来说可以在经前一周服用四红汤，可以明显的缓解痛经症状。
2、如果是体虚贫血的人群也可以每天喝一剂四红汤来调理身体，可以在早上吃,当作早餐或者点心都可以。
3、如果是刚刚生产完的产妇可以在产后第二天开始服用四红汤，四红汤能补足产后损失的气血，同时可以帮助促进恶露排出，一般连续喝三天到一个礼拜就可以了。
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