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吃牛肉干会胖吗 减肥期间吃牛肉干会胖吗

时间:2023-08-22 15:29:40 文/秦风学老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、适量吃不会发胖。

2、牛肉干适当的调节下口味,现在市面上有一些牛肉干都添加了各种调节剂,有口味偏甜的,也有沙爹的,还有麻辣味的,这种类型的牛肉干热量就更高了。调味剂很多时候占据了食物很大一部分的热量来源。

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