1、含有维生素d的蔬菜和水果有：樱桃、番石榴、柿子、草莓、橘子、苹果、雪梨、猕猴桃、火龙果、柚子、橙子、甘蔗、葡萄、菠菜、花菜、西红柿、芹菜、青椒、胡萝卜、土豆等。
2、维生素d的作用有：调节钙、磷代谢，促进骨骼生长，调节细胞生长分化、调节免疫功能等。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
戴口罩可以防二手烟吗 戴口罩能不能防二手烟呢2023-08-18 14:56:03
酒后喝茶对身体好吗 酒后喝茶对身体是否好2023-08-27 13:49:01
芹菜叶能吃吗 芹菜叶可以吃吗2023-08-12 07:49:40
用牛奶洗脸可以美白吗 用牛奶洗脸是否可以美白2023-08-25 22:13:07
戴口罩可以防二手烟吗 戴口罩能不能防二手烟呢2023-08-18 14:56:03
酒后喝茶对身体好吗 酒后喝茶对身体是否好2023-08-27 13:49:01
芹菜叶能吃吗 芹菜叶可以吃吗2023-08-12 07:49:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
