1、脱脂牛奶、全脂牛奶各有利弊，因人而异。
2、一般情况下，全脂牛奶的脂肪含量在3%左右，而脱脂牛奶的脂肪含量通常小于0.5%。过多摄入全脂牛奶可能造成脂肪摄入比例超标，对于需要控制脂肪摄入的慢性疾病人群，如高脂血症、高血压、动脉粥样硬化、糖尿病等，以及需要控制体重的人群宜选则脱脂牛奶。而对于生长发育期的健康的儿童、青少年，可以选择全脂牛奶。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
香菇芹菜禁忌 香菇芹菜禁忌是什么2023-08-22 18:54:02
奶粉是全脂好还是脱脂好 奶粉是全脂好还是脱脂好呢2023-08-18 17:37:47
燕窝什么时候吃最好早上还是晚上 燕窝什么时候吃2023-08-26 04:51:38
素颜霜用洗面奶能洗干净吗 素颜霜用洗面奶能不能洗干净2023-08-28 00:00:07
香菇芹菜禁忌 香菇芹菜禁忌是什么2023-08-22 18:54:02
奶粉是全脂好还是脱脂好 奶粉是全脂好还是脱脂好呢2023-08-18 17:37:47
燕窝什么时候吃最好早上还是晚上 燕窝什么时候吃2023-08-26 04:51:38
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
