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月经期间可以吃燕窝吗 月经期间能不能吃燕窝

时间:2023-08-15 21:12:26 文/王明刚老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、月经期间是可以吃燕窝的,不会对身体造成影响,经期由于血液流失,食用燕窝可以补充蛋白质等营养成份。

2、燕窝有丰富的矿物质、氨基酸、蛋白质,性平味甘、益气养阴、有滋阴润燥的功效,能帮有改善人体营养,增强体质,提高抵抗力。

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