学文网

哭有什么好处和坏处 哭泣的优缺点

时间:2023-08-24 05:19:32 文/马振华老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、好处:哭泣能够起到缓解压力、宣泄情感的作用,对于精神、心理、内分泌是有一定的调节好处的。通常是因为遇到琐事而烦恼不快时,就会造成负面影响,这时通过哭泣能够得到情绪的宣泄。如果不哭泣,就会造成心理压力过大等情况。哭泣时还能够分泌一些眼泪润滑眼眶,对于眼干、眼涩能够起到适当的缓解作用。

2、坏处:但是经常哭泣对身体是有坏处的,因为经常哭泣时会让情绪出现过度的焦虑。经常哭泣时会对人眼部的视力造成一定的影响,长期哭泣还会造成神经性头疼、神经性偏头疼、面部浮肿等不良的情况。

推荐文章

广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28

湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11

上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24

浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29

天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12

河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59

感光性食物有哪些食物 感光性食物有什么食物2023-08-26 03:01:02

竹黄泡酒的功效 竹黄泡酒的作用2023-08-20 01:01:53

菠萝蜜的粘液怎么洗掉 菠萝蜜的粘液怎么处理2023-08-21 06:29:28

豆腐脑热量高吗 豆腐脑热量是否高2023-08-19 08:15:10

感光性食物有哪些食物 感光性食物有什么食物2023-08-26 03:01:02

竹黄泡酒的功效 竹黄泡酒的作用2023-08-20 01:01:53

菠萝蜜的粘液怎么洗掉 菠萝蜜的粘液怎么处理2023-08-21 06:29:28

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22

口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12

最新文章