1、减肥期间可以吃栗子。
2、但是要注意食用量,避免大量的食用板栗造成脂肪的转化和堆积。减肥期间需要特别注意饮食的控制,而且需要长时间的控制饮食,并结合适当的锻炼,才能达到一定的效果,如果想快速有效的减肥,可以到医美机构选择激光溶脂手术或者选择抽脂手术,抽脂手术通常会利用负压的原理,可以快速有效的将身体的脂肪抽出,能达到很好的瘦身效果。
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