1、有两种情况 ,一种是你打开了椰子,打开时是白的,然后过了一些时间椰子肉与空气接触氧化变色了,这种是正常的,但是如果你一打开椰子就发现椰子内的颜色不正常,那么大概率是椰子有变质了,这种建议慎吃。
2、椰子肉可以补充营养,补气益胃,养容美颜,利尿消肿等等诸多功效,但是以下这些人,要注意少吃,甚至不可以吃椰子肉!体热的人。如果你长期口干舌燥,爱吃油炸食物,睡眠质量不好的,不可多吃椰子肉。要不然会加重体内的火气。有肝炎,脂肪肝,糖尿病患者,高血压等患者也应禁食。椰子有清泄的作用,所以呢,大便清泄的人切记不可食用椰子肉!
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