学文网

经期适宜喝什么茶呢 适合月经期喝的茶

时间:2023-08-20 01:59:22 文/刘莉莉老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、枸杞红枣茶,适量的枸杞子,与6~8颗红枣,煮水喝,可以调入红糖。

作用:枸杞,补肝滋肾,润肺止渴,宁心安神;红枣,补中益气,养心润肺,生津悦色。有非常好的驱寒作用。

2、月季花茶,夏季采摘的月季花花朵,最好是能以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,用来泡茶喝。

作用:行气、活血、润肤,适用于月经不调、痛经的女性。

3、玫瑰花茶,取玫瑰花15克,用沸水冲泡。

作用:玫瑰花茶行气活血、调和脏腑,经期喝热热的玫瑰花茶,可以让面色逐渐红润起来,并改善色斑。

4、杜鹃花茶,杜鹃花3朵,剥瓣,反复清洗,沥干,沸水冲入杯中,待香味溢出即可。

作用:清热解毒,养颜护肤,和血调经,治月经不调。

推荐文章

广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28

湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11

上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24

浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29

天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12

河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59

老人常吃香蕉好处 盘点老人常吃香蕉好处2023-08-21 16:04:30

吃什么蔬菜降血压效果最好 哪些蔬菜可以降血压2023-08-25 23:54:22

花生米的营养功效 吃花生米的好处是什么2023-08-20 16:15:47

经期吃什么排毒排污血水果 适合经期吃的水果2023-08-16 08:54:51

老人常吃香蕉好处 盘点老人常吃香蕉好处2023-08-21 16:04:30

吃什么蔬菜降血压效果最好 哪些蔬菜可以降血压2023-08-25 23:54:22

花生米的营养功效 吃花生米的好处是什么2023-08-20 16:15:47

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22

口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12

最新文章